Какво има вътре пържените картофки от Макдоналдс
Разбира се, вие искате да пържени картофки. Касата не могат дори да попитате. Нека си го кажем: никой ястие в McDonalds не е пълна без тези вкусни пръчки.
И имайте предвид, световноизвестните пържените картофки е добавена към менюто е само със закъснение. Те са заменени обикновена стара чипове през 1949 г., девет години след първия Макдоналдс в света отвори врати за бизнес в Калифорния.
Така ли, че това, което този вкусен нездравословно, не е ли с теб? Преди да обърнеш гръб на екрана, така че ние не са имали време да се повредят други вкусни ястия за вас някога прочетете това: има много точки бързо меню храна, която е много по-вредни за здравето (по-късно в тази статия, ние ще споменем някои от тях).
Заподозрян: Големи картофки от Макдоналдс (153 грама)
Издател: 500 ккал 25 г мазнина, 63гр въглехидрати, 350 мг натрий, 6 г целулоза, 6 грама протеин
Състав: картофи, растително масло (рапично масло, хидрогенирано соево масло, естествен аромат на говеждо [пшеница и млечни производни] *, лимонена киселина [консервант]), декстроза, натриев киселина пирофосфат (за да се поддържа цвят), сол и диметилполисилоксан. Маслото се използва за пържене, съдържа като трет.-бутилхидрохинон.
* Естествен аромат на говеждо месо съдържа хидролизиран пшеничен и мляко като изходен компонент.
растително масло
За да се направи пържени картофи, можете да го запържваме в масло, с други думи, да развалят полезни въглехидрати нещо смело. Картофи от Макдоналдс, потопени в маслена баня два пъти.
Според Ochnera, производителите режат и варени картофи и евентуално да го изпържи преди замразяване и след това изпратени в ресторантите, където се пържат отново. Това е, което се намира в дълбоко пържени:
Декстроза - другото име на захар е третата съставка - в допълнение към картофи и масло - използвани за готвене пържени картофки. Защо има сладост?
Е, това е проста: захар е по-добър вкус, а също така са пристрастяване. Едно скорошно проучване показва, че тялото е по-лесно да конвертирате захар, съдържаща се в храната в тялото мазнини. конвертиране на мазнините, съдържащи се в храната в тялото мазнини. Така, че захарта може да бъде по-лошо от мазнини.
натриев пирофосфат
Това консервант е причината, че пържените картофки от Макдоналдс поддържа свежия златисто кафяво, но не почернят, когато се съхраняват в банка в продължение на два месеца.
Това е една от съставките често се срещат в готови торти, пудинги, вафли, палачинки и смеси за печене, както и хладилник тесто, ароматизирано мляко, сушено месо, картофени продукти и консервирани риби.
диметилполисилок
Правейки тук отстраняване на пяна? Странното е, че този силикон е там за причина: производители Макдоналдс е може би малко количество във водата, която варени картофи преди пържене и замразяване.
Това е вероятно да допринесе за ускоряване на процеса на готвене (пяна разливи над ръба) и намалява времето за почистване. Няма доказателства, че това вещество е вредно, а защото искам да било?
Прогноза: всичко това звучи доста съмнително, нали? Въпреки всички потенциално вредни съставки, които са скрити в картофи картофи, Ochner казва, че са намерени наситени мазнини в храни - това е най-опасната част от състава.
Въпреки това, в McDonalds (и други заведения за бързо хранене), има и много други елементи от менюто, които са по-вредни от картофите имат само един от неговите калории и мазнини. Някои продукти трябва да се избягват: бургер с бекон и сирене от Макдоналдс, който ще спечели 820 ккал и 41 грама мазнини; пилешки пай от KFC, която съдържа 790 калории и 45 грама мазнини; и Dual хамбургер Burger King, който съдържа 830 калории и 50 грама мазнини.
Изречение: картофи от McDonald съдържа съмнителни съставки с високо съдържание на мазнини, както и на минималния размер на хранителни вещества (протеини, витамини, минерали и антиоксиданти).
Независимо от това, ние разбираме, че някои от вас все още може да намерите песен касиер "Бихте ли искали пържени картофи?" Много изкушаващо. Надяваме се, че тази информация може да ви насърча да се гарантира, че има пържени картофи или по-малко, най-малкото, да избират по-малки порции.
Просто си поръчате една малка част, вместо една голяма, можете да се избегне 270 калории, 14 грама мазнини, 2 грама наситени мазнини и 34 грама въглехидрати.