Как да избера най-подходящия възглавницата и защо това е важно

При избора на възглавницата е необходимо да обърнете внимание на следните точки: Височината на възглавницата се определя от ширината на раменете. Височината на възглавницата на мажоритарните е 10-14 см, но широкоплещест хора се нуждаят от по-високи възглавници, т.е. толкова по-широк раменете, толкова по-висока трябва да бъде възглавницата. Оптималният размер за възрастен е оптимален размер възглавница 50x70 см, което позволява използването на пространството легло рационално. Най-често срещаният размер на детската възглавница е 40х60 см. Възглавница покритие трябва да бъде изработена от плат със стегната плетка, която не признава, че пълнителят на разпръснати навън. В този случай, на плата трябва да е лека и дишаща. "Sweet" сън на въздушна възглавница, ще бъде изключително трудно. Конци трябва да са силни и големи, без ясно да и пробиви от отворите на иглата. За да проверите силата шевове и гъвкавост при закупуване на малко ги дръпнете. Любими позиция по време на сън За тези, които предпочитат да спят по гръб подходящ ниско тампон със средна твърдост. Любителите спят на ваша страна трябва да изберат твърда възглавница, височината на която съответства на ширината на раменете. Хората, най-вече спането по корем трябва да бъде мека и компактна възглавница. Твърдост на матрака да е трудно матрак се препоръчва да се избере една възглавница под и меки - по-висока.

Дори и древните египтяни засече докато спи върху дървена поставка, както и модерни лекари също не препоръчват напълно да се откаже от използването на възглавници. Това се дължи на анатомията на тялото ни: да спи беше удобна и здравословна гръбнака в легнало положение трябва да е ниво, включително и на шийката на матката гръбначния му стълб, който засяга притока на кръв в мозъка, така че по време на сън добра възглавница трябва оптимално подкрепа на шийните прешлени и главата , В този случай, съдовете за хранене на мозъка, или щипка, и следователно, извършени мозъка хранене кръв и като резултат - подобрена памет и внимание са главоболие, повишава ефективността.

Много сериозна тема) и това не е шега, тъй като по време на сън, което прекарваме почти една трета от живота и в зависимост от възглавницата, зависи от нашата ваканция, така че обектът е винаги много ток)) е едно от нещата, което искате да окончателно да избере. Тук, в мен например една възглавница изкуствен пълнител, а другият от които gusochek отдавна яде семейството ми)), така че това е да се каже кой е по-добре, и това, което не мога по-лошо. Можем да кажем, че настроението Искам да спи на myaginkoy изкуствени, тогава гъсти пера. Между другото понякога фонтан има много spitsefichesky миризма. Тъй като трябва да се следват, когато porkupke да го всичко да е перфектно, в смисъл, че и двата аромата и мекотата, и разбира се да изглежда като него)) Всъщност, аз не особено важен или по-скоро фундаментално каква възглавница) до главния калъфката свеж и myagenkaya. Да направя за един човек, на рамото му, като в сън)), за най-уютния мястото)) и това е много важно, че възглавницата е стегнат, така да се всеки си! НО, за да се избегнат здравословни проблеми и сложи по-добре да се консултирате с лекар и да се избере един мач както се казва)

Да, проблемите на шийните прешлени е запознат не от слухове. толкова много години мечтата на ортопедично възглавница! Но аз дори не мога да си представя как да се вдигне, докато опцията "се опита всичко, което е правилно и изберете" очевидно не е годен! Тъй като цената на тези възглавници е много приличен. страшно, и изведнъж си купите и да спи върху него не мога ((((
И така, това е необходимо, като се заобикалят своите нормални синтетични възглавници. Само веднъж в месеца, аз ги изпере в пералнята)))).

Необходимо е да се покаже историята на жена си, тя е силно зад това прави сигурни, че всичко се проверят.
Наскоро купих ортопедични възглавници, удобни, въпреки че на пръв много необичайно за тях да спи, много доволен от факта, че са полезни за гръбначния стълб.
Фонтан помня назад към времето на баба, вие успявате да го на почивка и спане в тези буйни възглавници, точно като в Рая))