плуване под вода

  • Как да се научите да плува под водата
    Как да се научите да плува под вода, за да овладеят техниката на гмуркане, се присъедини към басейн. Root тренировка желателно в плитки води. Така че вие ​​ще бъдете в състояние да преодолеят фобия и да научат