набирания
-
Хоризонтална бар и успоредка - те ще дадат макс тяло
Може би няма по-добро известни упражнения, отколкото упражнения, изпълнявани по неравни барове и turnike.Istochnik: Културизъм за max-body.ru. От любител на чудовище Автор: Дмитрий PoplavskiyNa