Триъгълник Karpman, психология

Съпругът се прибира от работа, а жена ми каза:
- Не приемайте си дрехите. Отиди Kick лице # някакъв съсед 33;
Съпругът веднага кръвясали очи. Той скача на площадката и звъни на вратата. Съпруга чува силен шум клане и неприличен език.






Няколко минути по-късно мъжът се връща и без дъх, той пита:
- Е, и аз го победи?
- За това. За това. Аз седя по цял ден на мира вкъщи - скучно неща-ах-ах-ах-ах # 33;

Сега много хора, които се интересуват от психология, се знае, че един американски психотерапевт Ерик Берн създаден т.нар транзакционен анализ, проучени и класифицирани "игри, които хората играят." Въз основа до известна степен на неговите теории, Стивън Karpman описва един от най-разпространените модели за комуникация, на които можем да се намали много (макар и не всички) от психологически игри. Този модел се нарича "триъгълник Karpman". И такъв триъгълник, за съжаление, доста често, може би защото на "руския национален забавно - изглежда виновен." И се опита да го накаже. За задачата "да открие и накаже виновните", и е един от основните в този триъгълник.

За разлика от класическите bornovskih игри се провежда на принципа на самоличността на лице или лица, групи Karpman триъгълник включва три "участници", и трите го има своите роли. Още един Уникална характеристика на този триъгълник - участниците в нея непрекъснато се променят ролите: защото такава "игра" за дълго време не се отегчават, а често се хронична. Разбира се, всеки Тарабя роля има своите предимства, така че за първи път, участниците могат да играят в Karpman триъгълник дори с удоволствие, а след това неизбежно идва момент, когато разрушителната сила на този модел е по-висока от нейната потенциална производителност, освен има размяна на ролите, и в един момент забавна игра започва да се свържете с някой човек: поради разрушителното действие на другите две участниците. И имайте останалите в триъгълник може да бъде само това, което те вече подсъзнателно чакат реда си, за да разменят ролите и да се забавляват.

Много хора се включат в този модел на комуникация, и биха искали да се измъкнем от нея, но как да го направя - не знам. И като цяло, често не мога да разбера, че се въртят години в триъгълника Karpman.

Нека първо да анализира неговата структура.

Така че, този триъгълник са: Жертва, Гонител и Спасител.

Спасител на триъгълника - ролята на култ. Бъдете Спасителя - лукс в разбирането на мнозина, поради което възможностите на третото лице е най-лесно, изготвен в триъгълник.
Жертвата - някой обиден. Някой, който изглежда се първоначално засегнати. Най-често, триъгълник Karpman изградена около Жертвите на жертвите усилия и нейната инициатива. И обикновено, жертвата дори не може да си представи какво предвещава по-късно.

Chaser - винаги се определя от гледна точка на жертвата на. Който оказва натиск върху нея, дава някаква беда, и т.н. Жертвата търси някаква помощ, обръщайки се към Спасителя. И ако на Спасителя поема тази роля и се задължава да помогне, без да осъзнава какво се случва на фона на - всичко проведе триъгълник.

И тогава той започва да се покаже разрушителната сила на тази игра. Тъй като Спасителя започва наистина да се "спаси" - Жертвата променя мнението си и започва да защитава бившия си преследвач

по този начин се превръща в спасител на преследвача ( "лош", така че за някой, който се оплакват и да намерят по моя вина), бившият Chaser - Жертвата (защото сега го боли) и бивши жертви - Спасител.

Всъщност точно за това роля на всички участници в триъгълника страдат лишаване от две други роли в играта, защото на Спасителя, както беше казано - ролята на престижно, толкова много приятен, а също така прави възможно почти никакъв труд (макар и временно) се почувствате им значимост и да се повиши самочувствието им. Няма значение, а след това, което можете да получите, за да се получи проблем, но сте видял Спасителя, а скоро може да pobudet все още. Тъй като ролята на триъгълник Karmpana ми около целия - понякога доста дълго - играта.

И тогава ние получаваме още един поне предварителен отговор на въпроса за това, кой е на риск да станат като Спасител (потенциален участник Karpman триъгълник) на: тези, които нямат друг начин да осъзнаем важността му не, или те не виждат или не искат да видят (като опция - един смисъла на живота се реализира много по-трудно, но тук - всичко е много по-лесно, тъй като, ако за сметка на някой друг).
Инициира създаването на триъгълника е някой, един, като правило. В действителност, това е, което се нарича в Берн шофиране. Често, играта започва с факта, че това Лидерът себе си се опитва да бъде Спасителя, той не може да: това означава, че е за обсесивно му действие се върне. И тогава той нарича някоя трета страна, се превръща в жертва, а първият за "спасение обект" възлагане на преследвачите си: "Ето, той ме нарани, той не се подчинява, той е, той е толкова - да го накаже, да му повлияе, причина с него # 33; " И когато има "предупреждение", оригиналният жертвата всъщност датира от неговото "spasitelskoy" роля, че сега тя е доста навън.

Разбира се, често е така, че разрушителната сила на такъв триъгълник се простира до много водещите, и той също страда от много реален, но не забележите това, защото отново живее на същата инерция и подготвени сценарии. А фактът, че той всъщност вече стават трудни времена - не могат да се чувстват най-напред: Просто мисля, че това е, например, играе в жертва. И когато той иска да се измъкне от "ролята" - но не, тя не се включва. Ситуацията стигна до своята разрушителност твърде далеч. Това е, когато той (или тя) идва на терапевт и пита, например, "за да запази семейството" или "да се върнете към стария си живот", или нещо подобно. И всъщност изисква да "върне старата игра, където тя водеше." Но ситуацията се е променила, а понякога и толкова драстично, че вече взаимодействията водещ стомана в нея друга.

Триъгълник Karpman може да се предскаже, ако ви помоля за помощ, но когато се опитате да се започне с подробен анализ на ситуацията и да определят в рамките на възможното на участието си в него (тоест, не бързайте стремително се насочи към ролята на Спасителя) - се дразните. И не си зададе въпроса "консултации и участие" и помощ в нещо разрушително и също предполага известно сценарий на действията си: "Не просто ме спаси, но спестяване, накаже ей там # 33; .." Това означава, че вие сте поканени да триъгълника не е само Спасител, но "Спасителят на съдебното решение, което в бъдеще трябва да бъде преследвач." Така че отделете време, за да помогнете на някого, ако са необходими за напълно сигурен "narrowcasting" помощ: най-вече във връзка с факта, че имате пряко въздействие върху поведението на човека.

Уви, Karpman триъгълници са доста често срещани. Те са много и в семейните отношения (съпруга, съпруг, съпруга майка (съпруга) баба-майка и дъщеря и дядо, баща, син, често триъгълник Karpman става така наречените "любовен триъгълник".), В работните взаимоотношения (шеф - служител - друг служител или външен консултант), в психотерапията и особено при лечението на зависимости (пациентски - роднини на пациента - лекар), и така нататък и така нататък.

Нека да разгледаме по-подробно триъгълник зависимости проява Karpman. И в различни, не само на фармакологична природа. В този триъгълник, в основата става пристрастяване, и това, което сега се нарича "съзависимостта"

Така че, codependent (ние наистина дори тук за краткост използваме термина) почти съзнателно създава и поддържа отношения с зависим прословутия триъгълник Karpman. Включително защото в тази ситуация е възможно лице по техен избор ", по желание и настроение", за да се случи във всички три роли:

- Жертвите (казват другите как би било трудно да зависи и събиране на талони от това);
- Преследвачът (когато е зависима отново попада в своята зависимост и codependent му се скара за това, той смъмри, а дори и изпръсквам на него агресията си - но не се фокусира върху факта, че самият той съзависимостта разбивка ситуация понякога води);
- и спасител, и в различни форми. Това е за него главното, основните, най-ценната роля, защото тя е в действителност реализацията на своя "човешки значение", а дори и за смисъла на живота.

Много често ко-зависима форма от филиали известно чувство на вина за връзката им: за да спаси "Не се разбунтуваха" за истински, и че жертвата може да играе само в настроението и само там, където за него ще даде купони, а не, че е жертва всъщност защото тя не е част от проблема на съзависимостта. Това е всъщност защо все още не много прилича В интерес на истината, терминът "codependent": тъй като се има предвид, като един вид "подчинение на зависимост", връзката е представена като водеща и определяне нещо, но в действителност е "codependent" манипулира зависи както той иска.

И дори ако на лицето на издръжка се формира желанието да се избяга от този триъгълник, а той си постави за цел да "плати" - не, че е лесно. За codependent в триъгълника не само създава чувство на вина, но и го поддържа постоянно. Игра задача е съзависимостта Спасител - да се предотврати "пълна финал" (оттук и толкова чести фрази като "Да, аз го направих толкова много за вас (а) да не плащате за живота # 33;")

И когато зависими подкупи за "последните си действия", Спасителят в същото време "правят все повече и повече услуги" - въпреки че забравя да попитам дали искат да се "спаси". Но тези услуги (или по-скоро, много им факти) са необходими, за да Спасителя отново и отново, за да се поддържа "чувството за вина и дълг" към "пълна заплата" зависим може да не винаги, и да се измъкнат от триъгълника в лицето на издръжка не е "морален сила и моралния закон. "

Много полезно съзависимостта мит, че този вид отношения, свързани Karpman триъгълник - е "голяма любов и надясно." Виси на ясно разрушителните взаимоотношения тази "свещена етикет", тъй като, ако те ги предпази от "атаките" - включително и от страна на терапевта, които възнамеряват този разрушителност да се изчисли и да се покаже най-codependent. Това е все едно "на нивото на предсъзнавано защита." Защото в това отношение codependent отмъщение манипулира, пристрастени към своя полза, но тя представя като "върховен акт на саможертва", "Как мога да го хвърлят този # 33;" И това въпреки факта, че понякога "хвърлят" на зависими, тоест "да му даде право на самоопределение до отделяне" - е точно реален начин да го спаси. Но съзависимостта, действащи в рамките на триъгълника Karpman и, важното е, че не искат да се откажат от тези рамки, осъзнаване на това нерентабилни.

Често този вид на "правилното любов", без значение колко е тъжно, става почти единственият шанс "изпълнение" за една жена, която не вижда (или, отново, не иска да види, не искате да похарчите тези допълнителни сили) за себе си самостоятелно и други "да се търси смисъла на живота

Плюс известните двойни стандарти на нашето общество, както е сега произвежда доскоро един куп "толерира една жена има добро и правилно жена." Така че жените, които искат да "се счита за добра и права", но само за да се толерира нещо, което не им харесва, че е трудно (което е разбираемо, живеят едни и същи хора), и да се подготвя за тези триъгълници със зависимости съпрузи или деца. Включително след това да се външно собствения си живот изглеждаше като "необходимо за поскъпването на смирение общество, търпение и носещ тежък товар", но в действителност това ще бъде скрита манипулация "за забавление", благоприятен особено на жената отново в за неговото себеосъществяване, което в действителност е изключителната зависимост.

И в този случай, дори ако на изхода на такъв триъгълник в codependent жена пред очите му, все още тя несъзнателно по-изгодно за лечение на тази ситуация като проблем, който има решение, а именно като "Провеждане на Кръста". Но когато някой от околните общество се опитва да създаде на своята ситуация, неговата триъгълник Karpman с него, тъй като Спасител (като "съзависимостта" играе на хората жертват за купони), след това с една дама, той ще получи само най-различни версии на играта: "Да, но" , Освен това, в тази игра, тя няма да успее да играе в кабинета на терапевта, който може да бъде "се предполага, че за решаване на проблема", според принципа "Ще направя всичко, дори отидох на терапевт, но все пак проблемът не е решен."
Разбира се, като codependent може да действа и един мъж, но поради горните причини за жените това се случва по-често.

Между другото, това е като триъгълник, но горната трета, доколкото това не е: това е за един чифт "зависимост, съзависимостта." Но ролята на третия връх в този триъгълник може да играе някой: държавата, на полицията, началникът на работа, роднини, приятели, съседи, само околните, същият, при, психиатър и т.н. И много зависи от това какъв вид роля в този триъгълник във всеки един момент да избере първата си собствена codependent.

Подобно на всяка система с положителна обратна връзка (т.е. - действието е още по-драматичен ефект, и така кръга), Karpman триъгълник има тенденция да се увеличи, и за укрепването на разрушителната състоянието, в което жертвата е била обект на тормоз Chaser-силни.
С други думи, такъв триъгълник - една игра, в която двама играчи някак конспирации срещу третия. Ето защо, в този модел е постоянно някой удари психологически и дори понякога физически. И всеки пази в същото време за този комуникационен модел, който, от своя страна, когато ролята отново се промени, също да бъде в състояние да "победи" другия като наскоро му побой.

Вътрешни ресурси на участниците в този триъгълник, прекарани съвсем непродуктивни. В тази игра, почти няма изгода: по-скоро, това явно наддаване, като стария разказ за двама каубои, всеки залог с друг, че той се чувства пълен с отпадъци на човешкия живот за пет долара, а след това се оказа, че и двете от тези отпадъци яде безплатно. Само в триъгълника Karpman като "дефиле" в края на краищата, всички три от тях.
Дори и в този триъгълник, постоянно нараства вътрешното напрежение: не е изненадващо, ако винаги има някой, който да "победи". И когато напрежението достига своя лимит - там е един вид експлозия, а системата се разпада спонтанно. И с доста сериозни последици за всички участници. Разбира се, някои от тях дори след експлозията може да бъде стимул за формиране на нов триъгълник, но поне не винаги за това сила.

Какво да се прави? Махни се от него и да не дойде :) Достатъчно е да не поемат отговорност за обстоятелствата на възможностите, които не зависят от вас, а не вземе някой друг отговорността, но в същото време да поемат отговорност за живота си и чувствата си.

Това е "виновен", от друга, и отговорността на някой друг - същността на съществуването на триъгълник.

Отделно от триъгълника, за да поеме отговорност за живота си - много полезно нещо във всяко едно отношение

Но аз искам да помогна и никой освен вас не може да го направи, след като жертвата не е в състояние да промени нищо, а Chaser получи себе си жертва. И страшно. Страшно е, че това блато и да удължи живота си не ще остане най-малко. И отвличане на вниманието не работи - преследван от чувството за вина, че един човек, който винаги се грижи за теб, зле. И ръцете надолу, защото единственото очевидно изход - да се премести в своя "дяволите с ръцете си" и да се борят за нещо, за да го върна малко назад.

Юлиан. "Но аз искам да помогна и никой освен вас не може да го направи" - много спорен изявление. Но какво да кажем за човек, който искате да помогнете (освен ако, разбира се, той не е парализирана, или толкова зле, че не може да се грижи за себе си сами, но това ще е друга история).