Това е, което се случва с тялото ви, ако пиете доматен сок всеки ден 1

Домати идват в живота ни за дълго време, трайни, и изглежда, завинаги - да ги добавяте в салати сосове са направени, и, разбира се, една и съща доматен сок, който ще бъде обсъден днес. Знаете ли, че най-полезното нещо за ядене домати е под формата на сок?

Доматеният сок е много питателна, тя съдържа много полезни вещества, и ако започнете редовно да го яде, то определено ще се възползват вашето здраве.

Ние можем да ви дадем няколко добри причини да докажат, че това е вярно.

Това е пълен с витамини

Доматеният сок е направен от пресни домати - това е чудесен източник на витамини А и С. Редовно яде храната си, вие се намали вероятността от заболяване в много хронични заболявания на очите, укрепва имунната система и допринасят за укрепване на зъбите и костите.

Това понижава нивата на холестерола в кръвта

Поради лошо балансирани нива диета холестерол в кръвта на много хора е много по-висока от нормалното. Доматеният сок е пълен с полезни влакна, които помагат на тялото ви да се увеличи нивото на добрия холестерол, и по-ниско - лошо.

Той помага на тялото за премахване на токсините от

Тялото на почти всеки човек, който живее с годините се превръща в истински склад на различни токсини и хранителни добавки, която вече може да се намери в почти всеки полуготови и готови продукти. И в домати съдържат хлор и серни съединения, които стимулират черния дроб и бъбреците. Ето защо домати - един от най-добрите продукти за тези, които искат да се очисти тялото си от токсини.

Той стимулира червата

В днешно време, милиони хора по целия свят страдат от проблеми с храносмилането и чревната функция. Така че - доматен сок може да ви помогне в това. Редовната консумация на доматен сок подобрява храносмилането и помага за предотвратяване на запек.

Той помага да се отървете от излишните килограми

Редовната консумация на доматен сок помага на тялото ви получава достатъчно вода, освен това, че съдържа голям брой влакна, допринася за бързата поява на ситост. И това дава тялото си почти всички необходими хранителни вещества в него, както и нормализиране на метаболизма ви.

Тя помага за предотвратяване на заболявания на сърдечно-съдовата система

Доматите са богати на витамин В6, а защото доматен сок - един от най-добрите естествени средства за профилактика на сърдечно-съдови заболявания. Смята се, че витамин В6 разрушава хомоцистеин на организма, аминокиселина, увреждане стената на кръвоносен съд, което допринася за развитието на сърдечно-съдови заболявания.

Той допринася за по-добър тен

Да, сок от домати могат не само да се пие, но също така се прилага върху кожата като тен. Той действа като лек за акне, насърчава обновяването на кожата, а дори и затваря порите.

Той унищожава свободните радикали

Пиенето само на една чаша доматен сок на ден, вие ще помогнете за предотвратяване на възникването на тялото си така наречените "свободни радикали". Този злонамерени молекули, които увеличават вероятността от rakom.Pomidory заболяване - голям естествен източник на антиоксиданти, вещества, които предотвратяват появата на нови свободни радикали, и въздействието на вече образуван.

Това намалява честотата на рак

Наред с другите неща, домати са богати на ликопен, вещество, значително намалява вероятността от тялото на рак, включително на белия дроб, на гърдата, на простатата, на дебелото черво и панкреас.

Надяваме се, че сме ви убеди, и от този момент нататък да започнете да пиете най-малко една чаша доматен сок всеки ден!