Самоокайване
За разлика от други самосъжаление, което ние наричаме "милост" и че дори в тайна, но се гордея, открито самосъжаление не сме дори взети. И реших да ви накара да съжалявате повече. На защо жалко - лошо чувство, и как да се отървете от него, ние ще говорим днес.
Скрити форми на самосъжаление
Проблемът на самосъжаление, е, че ние не винаги се види и да признае нашето чувство.
Нека се опитаме да разберем какво самосъжаление. Това е възможност да прехвърлят отговорността от плещите на заобикалящия ни свят. Казано по-просто, по начин, виновен аутсайдерите и обстоятелствата, при всичките си неуспехи.
Но е добре да се включат в самобичуване, и поема вината, в случай на неуспех - те попитам. Фактът на въпроса е, че не става дума за вина. а именно отговорността. Ако нищо от теб е независима, тогава не може да управлява живота си. Вие доброволно се лишават от своята власт, прехвърляне на отговорност към другите.
Как да разпознаем латентна форма на самосъжаление:
- обичате да се обсъдят и да обвиняват другите. Лошата среда, лошо състояние, лошо изпълнение и др.;
- в изречения често се промъкнат бележки чакат ", когато тя ще се промени", "когато забележите, че ръководството", "когато той помни силата на хората" и др.;
- Искате ли да се успокои, подкрепят и в никакъв случай не се опита да измести ъгъла на виждане по въпроса. С други думи - подхранва чувството си за самосъжаление.
Трябва да се отбележи, че проблемът с самосъжаление и прекомерно състрадание е по-характерно за жените. В крайна сметка, колко често получаваме от мъжете добри съвети, ние го негодували още повече. Ние трябва да се смили и не дава да се разбере, че проблемът е решен. Най-малко през първия етап.
Как да се отървем от самосъжаление?
Не забравяйте, че винаги имате избор. Ако не ви харесва отношението, можете да направите остър завой, можете да променяте или, в крайна сметка, да си тръгне. На работното място, където не сте забелязали, можете да се докаже или открито изразяват своите началници на общественото мнение.
Време и да разберат всички, че отговорността не равна вина. Заемете се с това живота си - навик успешни и щастливи хора. И валя в съзнанието на вината му - губещи. Направете своя избор!