Като новородено трябва да спя, както е посочено в каква позиция grudnichka

неонатална сън издържа до 20 часа на ден, плюс или минус 2 час. Тази мечта мъника расте, набира сила, а мозъкът му обработва информацията. За отдих, че е важно да се сложи бебето и да се създаде комфортна среда в grudnichka стая. Също така е важно в каква позиция мъника спи. Като новородено да спи?

Условия за добър сън

Известният педиатър Komarovskiy Евгений Олегович в книгата си описва как да се новородено да спи и какво трябва да бъде на условията в стаята:

• Температурата в помещението не е по-висока от 22 градуса, но не по-малко от 18 години.
• Проветрявайте стаята и преди лягане, а през по-топлите да напусне отворен прозорец. Основното, което не е да се сложи трохите в проекта и се облича съответно температура.
• Оптимална влажност в децата - 60%.
• Що се отнася до дрехите - майка ми ще трябва да избират между пелени и фланелки, заедно не е препоръчително да ги използвате. Комаровски съветва да се съсредоточи върху това време на годината. "Лято" на бебето да спи в светлина в / б жилетка, и "Зима" - в пелена. Що се отнася до шапки - при температура в стаята над 18 градуса е обикновено не е необходимо.
• Важно е да се качеството на матрака. Тя трябва да бъде умерено трудно и не се огънат под тежестта на детето.
• В стаята е желателно да се дръпнете пердетата, преди лягане. Не позволявайте на слънцето, за да победи в очите на едно дете.

Много светлина и свеж въздух - това са най-подходящото място бебето. Разбира се, докато спите по-добре zadergivat завеси на слънчева светлина не се удари в окото

Друг въпрос: къде да спя трохи? Нашите майки избират да не се оставят - детето е трябвало да спи в леглото си. Сега даде на родителите правото да избира. Ако бебето спи спокойно в леглото, се събужда само да яде и да заспи отново - вие сте в час, това е най-добрият вариант за детето и родителите му.

По-често, че мама, хранене на новороденото не разполага с време, за да стигнем до леглото ми и детето ми е вече плаче и трудно отново да го сложи. В този случай трябва да се опитате спят заедно, ако папата не е против да направи място. Не се страхувайте, че в съня натиснете надолу, Майка под наем на - инстинкти няма да позволи. Mamochkin сън е много чувствително.

В леглото на родителите, дори и неспокойни деца спят добре и дават на родителите възможност да се отпуснете. От време на време трябва да се повтори г. трохи в леглото си, а когато сънят става по-силно и по-безопасно - да се върне в отделно легло. Като средна опция, можете да опитате да стреля през нощта на предния ръб и се изкачи в детско креватче в леглото на родителите си за през нощта.

Какво ще помогне на новороденото да спи?

Повечето деца първия месец от живота заспиват веднага след хранене, или дори да започнат да задрямвам по време на бозаене. Ако мъника е капризна и не спи, е необходимо да се успокои - може би нещо ме боли, нещо, което изплаши бебето, много впечатления.

Най-добрият начин да евтаназия трохи - рок, най-добре люлка на ръцете или просто разходка с него из стаята. Ако бебето е много тежко за майка ми, че трябва да използвате детска количка или люлка. Мама да рок на заседанието, и да запази трохите на коленете си върху възглавница. Най-често за определяне месечно бебе, не създава проблеми, ако той е здрав.

Болест на пътуването - най-традиционният и ефективен начин да се помогне на детето си да спи спокойно. След заспиването той може незабавно да се премине към леглото

Приемливо поза за сън

естествено положение Grudnichka по време на сън - поза "жаба": легнал по гръб, с леко свити ръце в лактите, коленете и разведени в ръката и главата обърнаха настрани. Както трохи могат да бъдат изложени на една страна или по корем. Тъй като комин новородено? Помислете за ползите и вредите от всяка позиция.

Поза "на гърба на" най-приемлива и безопасна за новородено. Главата на бебето в същото време се обърна на една страна, благодарение на тази мъника не се удави, ако srygnet мечта. Много родители са постоянно поставят сами бебето в тази позиция. Не забравяйте да се алтернативни страни, в които се превърнаха в главата, за да не развита тортиколис. Ако бебето се оказва една от страните, обикновено могат да бъдат поставени под "необичани" буза, сгънати по няколко пъти на пелена или салфетка, а след това постепенно намаляване на слоевете, за да завършите въртенето на главата. Ако бебето предпочита да спи лице към светлината, след това да промените позицията на възглавницата: в главата, а след това в краката - така че всеки път, когато мъника се обърна към прозореца, но спят на различни страни. По този начин, на търна трябва да се сменя всеки бебето да спи, ден и нощ!

На гърба - не само и не винаги подходяща поза. Например, когато прекомерно мускулния тонус по време на сън на бебето събужда и се събужда дръжки себе си. Понякога е добре да памперсите, но много от децата не понасят ограничения на свободата и капризна. След това е необходимо да се промени позата на сън. Също така, при грешна развитието на хип (дисплазия), подходящ сън по корем. Ако трохи страда спазми в червата, легнал по гръб възпрепятства процеса на газове, е необходимо да се постави на топлината върху коремчето му (proutyuzhennuyu топла пелена или специална електрическа възглавничка), за да се подобри положението или да промените позата по-комфортен.

Спящата на гърба си, не винаги е най-здрави - понякога има смисъл да се превърне бебето в корема си или на хълбока, за решаване на някои физически проблеми (болки в корема, hypertonus, дисплазия)

За пълния развитието на бебето се препоръчва да се разпространява по корема всеки ден. желателно е няколко пъти. Оскъдните в това положение:

• да се научим да се вдигне и задръжте главата;
• развива мускулите на гърба;
• Той гледа на света от различен ъгъл;
• развива способността да се движите в пространството.

В допълнение, в това положение най-добре е да се отклони газове, които облекчава коликите. Бебе спи на стомаха, колкото е възможно, но под постоянно наблюдение. Фактът, че детето може да погребе лицето си във възглавницата и се задушава. Това означава, че има риск от SIDS - синдрома на внезапната детска смърт. Рискът е по-висок, по-мека повърхност под бебето, така че трохите под 1 година не се препоръчва да спят на възглавници - под главата оградете сгъната пелена.

Ако едно дете спи по корем, трябва да се спазват няколко правила за безопасност:

• положи само върху гладката повърхност на достатъчна твърдост;
• близо до бебето не оставя чужди предмети (играчки, възглавници, дрехи);
• да контролира дишането на детето трябва да бъде в областта на майката или друг възрастен;

Алтернативен страна, на която се поставя главата, е необходимо и в позиция "на стомаха." Ако не можете да гледате на детето по време на сън - по-добре да се избере по-малко опасно положение.

Тази поза е достатъчно безопасна за бебета, но трябва да се изключи възможността за преврат в стомаха. За да направите това, детето се поставя, закътано под задната възглавница на одеала или кърпи. Лежейки на една страна, бебето измества краката на стомаха, която насърчава изхвърлянето на газове. трохи ръце са в областта на лицето и той може да се почеше: за да се избегне това, трябва да се носят тениски със затворени дръжки или специални ръкавици-netsarapki. Такъв сън е необходим за бебета, които повръщат често.

Имайте предвид, че в положение "на страната" в тазовата кост се увеличава натоварването. Тази ситуация е противопоказано за кърмачета на първите три месеца от живота, както и дисплазия на тазобедрената става.

Не можем да кажем в каква позиция правилно да се сложи бебето да спи, защото всички деца са различни. Използвайте 2 или 3 изпълнение, променлив, а след това става ясно, как трохи сладък сън.

Внимание! Цялата информация на този сайт се предоставя само за информационни цели и е проучвателно в природата. За всички, диагностиката и лечението на заболяването трябва да се консултирате с лекар за вътрешни консултации.