Защо съм винаги студено

Познати ли сте такова състояние, като постоянен студ? Можете дори когато навън е студено жегата? Ако е така, може да искате да знаете причината. Защо съм винаги е студено? Нормалното състояние на организма - това е, когато е студено през зимата и горещо през лятото. Но какво, ако човек се чувства студ, дори ако на улицата е ясно и глоба топъл ден.

Повечето от нас би си помислил, в този случай, че тялото им нещо не е наред. Това обаче е вярно само отчасти. Има много други причини, поради които едно лице може да бъде студено. Нека да разгледаме най-често срещаните.

Защо съм винаги е студено - Причини

Жените винаги са малко по-студени, отколкото при мъжете. Това се дължи на високото ниво на хормон естроген при жените. То може да бъде причинено от присъствието на голям телесните мазнини и по-малко мускулна тъкан, в сравнение с мъжете.

човешката диета оказва пряко влияние върху здравето му. Така че, ако не се яде, може да се почувствате слабост и умора. Ядете ли нездравословна храна или вашата диета липсват основни хранителни вещества и витамини, или вие сами и редовни диети гладувам - всичко да окаже влияние върху състоянието ви. Защо съм винаги е студено - лоша диета създава идеални условия за понижаване на телесната температура.

- хормонален дисбаланс

С жена менопаузата или тя е бременна, тялото е хормонален срив. Повишените нива на естроген може да доведе до много неприятни симптоми, включително усещане за студ. По този начин, промени в нивата на хормона естроген е основният виновник за това чувство - защо винаги е студено.

- налягане на кръвта

Хората, страдащи от високо или ниско кръвно налягане, често се чувстват студени ръце и крака. Това се дължи на факта, че при така и с високо налягане, кръвта едва достигне края, и това е причината - защо съм винаги студено.

Ако приемате лекарства, трябва да сте наясно, че някои лекарства може да предизвика нежелани реакции. Един от страничните ефекти могат да бъдат просто тръпки. Това означава, че лекарството не е за вас, така че трябва да го промените.

Ако усещането за студ е съпроводено с нарастване на телесната маса (дори и с правилно хранене), е възможно, че това се дължи на проблеми с щитовидната жлеза. проблеми с щитовидната жлеза забавят метаболитния процес и по този начин намаляване на телесната температура.

студено чувство може да се прояви по два начина: ако студа като цяло (студ по цялото тяло) или студено се усеща само в крайниците. Ако сте изправени пред най-новата проява, причината може да е слаба имунна система. Отслабването на имунната система може да бъде причинено от наличието на паразити в организма.

Съвети за повишаване на телесната температура

☞ Хората, които постоянно се чувстват студ, първото нещо, което трябва да започнат да се хранят правилно. Храните трябва да съдържа необходимото количество протеини, витамини, мазнини и минерали. Балансираната диета гарантира, че тялото ви тегло е начинът да бъде, и е необходимо да се поддържа желаната температура на тялото.

☞ Масаж на ръцете и краката - това е отличен инструмент за повишаване на телесната температура. Можете също така да се направи самостоятелно масаж, използвайки черен пипер, джинджифил, канела.

☞ гореща вана - един чудесен инструмент, който помага да се стоплят. След баня избършете крайника с кърпа.

По този начин, защо аз винаги студено - усещане за студ може да бъде нормална проява или симптом на заболяване.

В повечето случаи, това е изискан начин на живот, от това можете да се отървете от неприятните усещания.

Защо съм винаги е студено - Причини