Запек при кърмещата майка какво да правя

Бременност, раждане и кърмене - специален момент в живота на всяка жена. Тялото е изложена на допълнителен стрес, системи и органи се пренареждат. Например, бременност оказва влияние не само върху секса и сърдечно-съдовата система. храносмилателните органи също са обект на голямо натоварване, и то не само защото е необходимо да се осмисли допълнителни количества храна, но и защото матката през втората половина на бременността значително ги компресира. Червата се измества назад и нагоре, неговата работа е нарушен. Понякога се случва, бременност запек, а понякога, а напротив, диария.

След раждането турбулентни настъпят промени в коремната кухина. червата вериги са разселени и имат нормално положение. През този период, това е напълно възможно нарушение на тяхната работа. Може да се забави перисталтиката и да предизвика запек. перисталтиката - ритмичното свиване на стените му, насочени към насърчаване на храна. По този начин, веднага след раждането една жена може да срещнете такъв проблем, тъй като запек.

Хранене кърмеща майка, при запек, vozniknuvshey веднага след раждането и продължава повече от месец трябва да бъде същото, както преди. Цялото тяло е подложено на прегрупирането на режима на кърмене, в който случай се зареди го нататъшни промени на диета не е необходимо. все още могат да бъдат предприети някои мерки:

Една чаша вода, пие на празен стомах, обикновено помага за разрешаване на ситуацията в същия ден.

Плодовете и зеленчуците, които могат да бъдат препоръчани за запек, трудно е да съветва майката на детето първите месеци от живота. Но има един инструмент, който е безопасен - тя подрязва. Режеш не причинява алергии и чревни колики при бебета. Поради това може да се използва без страх от увреждане на детето.

Няколко супени лъжици растително масло, взети на празен стомах, също ще облекчат ситуацията.

Ако в рамките на един месец ще мине запек, може да се предположи, че майка му се справиха със ситуацията безопасно. И ако проблемът не бъде отстранен и на втория месец от живота на детето, е необходимо да се търси причината за това състояние.

Причини за запек и решение

Дисбактериоза. Това лесно може да доведе от получаване на някакви лекарства по време на раждането и началото на раждането период. Може би ужилени антибиотици в болницата? Той би могъл да предизвика. В този случай, е необходимо да се предаде на анализа за дисбактериоза продукти и напитки от нея.

Може би храната не е достатъчно диетични фибри. Това се случва, когато диетата майки твърде строг. Когато мама иска да се предпази бебето от появата на алергии и се опитва да се яде овесена каша. Запек при кърмачки трябва да се промени диетата. Във втория месец от живота, вече може да бъде постепенно въведено в диетата на плодове и зеленчуци. Не е необходимо да се направи така рязко, че е необходимо във всеки един момент да следи състоянието на детето.

Възможно е да се използват и дозиране препарати, но тези, които не стимулират перисталтиката изкуствено и да работят в него. Хомеопатичният аптеката можете да си купите специален билков чай. Изсушени морски водорасли и ленено семе - добри помощници в борбата срещу запек.