Съдържание на мазнини кърма
Жена, която кърми, започва да се мисли за това как да се подобри съдържанието на мазнини в млякото при бебето си наддава не е достатъчно, или трябва по-често да се прилага към гърдите. От друга страна, един лекар може да се нарече причина за дисбиоза и храносмилателни разстройства на детето е твърде дебел майчино мляко.
Какво е съдържанието на мазнини в кърмата е нормално?
Обикновено 100 мл кърмата трябва да съдържа 4.2 грама мазнина, 1,3 грама протеин, 7 гр въглехидрати, неговата калории е 280 кДж. Дебел мляко при кърмене или не - това не винаги зависи от силата на жените. Често се случва, когато на хранителния прием на майка пускането на тегло, а детето може да изостане. При хранене на вашето бебе първо се консумира ниско съдържание на мазнини кърма, което е 90% от вода (отпред) и след това влиза висококалоричен и питателна мляко (задна), и е по-висок в мазнини.
Ако една жена кърми детето си, често се променя гърди и млечните остатъци се изразяват с тях, детето получава по-малко питателна храна, отколкото при хранене само от едната гърда, докато тя е напълно празен. Но променлив гърди по време на хранене - начин как може да се намали съдържанието на мазнини кърма, ако е необходимо. Но преди всичко, че съдържанието на кърмата на жени масленост, определена генетично и повлиян от наследственост.
Увеличаването на съдържанието на мазнини кърма
Преди предприемането на действия за кърма бяха дебели една жена трябва да се увери, че бебето не наддава на тегло не се дължи на други причини. Трябва да се придържаме към прости правила при хранене на детето: да се провери дали детето е на гърдата правилно улавя, дай едно хранене от едната гърда, а вторият - само ако няма първо, не се опитват да променят част на гърдата при подаване.
За увеличаване на калоричността на мляко, една жена може да препоръча специална диета. Диетата трябва да присъстват продукти, които повишават съдържанието на мазнини в кърмата: не по-малко от половината от храната трябва да бъде пресни плодове и зеленчуци, както и зърнени култури. Продукти, които влияят на калорийното съдържание на млякото и допринасят за генериращ - е орех, халва, броколи. За да се гарантира, че не само съдържание на калории, но също така и необходимостта от калций в диетата на добавената сирене, масло и мляко. Подобряване на млечни мазнини допринася боб, риба, моркови, стафиди, зеле, различни разновидности на месо, за предпочитане бял и варено.
Проверка на къщата, как мляко в майката, такъв метод може да бъде: наберете в тръбата до височина от 10 см от майчиното мляко и се оставя за 6-7 часа вертикално при нормална стайна температура. Над мляко образува гъста жълтеникав крем слой, който дебелина се измерва. Всеки милиметър от височината на крем слой съответства на един% млечни мазнини, а височината на леглото в милиметри - съдържанието на мляко% мазнини.
Как да се намали съдържанието на мазнини в кърмата?
Ако детето е прекалено бързо наддава на тегло - не винаги е причината се крие в маслеността на млякото.
