Съдържание на мазнини кърма, дали е необходимо да се притеснявате за това как да се повиши
Но опитът показва, че не всички са толкова лъчезарно. Универсалният подход е по принцип очаквания резултат - много деца се сливат не е подходящ, но също така не е евтино. Майчиното мляко - е много повече от храна. Тази благоприятна колония бактерии в червата, е комуникация с майка си, психо-социална подкрепа и защита. В допълнение, млякото на майката е адаптирана към детето в съответствие с много параметри. Днес, следователно, всяка бременна жена и една млада майка, лекарите са насочени към кърменето - не е разрешено да завърши хранене смес в болницата, дай зърната, провежда консултации за създаване на кърмене. И подобно на лекции и на теория, всичко е ясно, но има трудности у дома веднага, а има много въпроси.
Най-честата причина за безпокойство е, че млякото при кърмачки не е дебел, и детето не ги яде.
експерти Кърменето твърдят, че няма разлика между това, което мляко - ако е така, тогава, детето няма да останат гладни. Ако млякото не е налице, то ще произведе едно дете, най-важното, за да го храня по поръчка, а не на режима. Това е естествен процес, доказана в продължение на векове, благодарение на които ние сега съществуват.
Производството на мляко се извършва на нуждите на детето, така че размерът на изцедена нищо казва. Основната спукването на мляко се случва по време на хранене, квалифицирани кърмачки потвърждават, когато кърменето е дебъгва, в гърдите едва ли може да бъде мляко, но бебето трябва да започне да смуче - тя започва да се открояват. Колкото по-голямо е детето, толкова повече мляко, която консумира, и колкото повече от него се произвежда в гърдите. Поради това, експерти в кърмене не се препоръчва да се прелива, тъй като тялото възприема това като сигнал, че постоянното търсене на мляко се е увеличил, и тя започва да произвежда още повече, което отново води до жена преливането и води до lactostasis или мастит.
Въпреки това, тази техника може да помогне за увеличаване на количеството мляко, ако това не е достатъчно. Това може да се случи по различни причини - майка ми не се опита съвместими с кърменето лекарства, детето не ядеше гърдата и кърмене започва да избледнява. Понякога детето е мързелив смуче или това е твърде слаб, за да направите това - едно дете не яде, така че не е мляко. По същия начин се поддържа лактацията при раждането на недоносено бебе, когато той не може да суче и той все още не може да бъде кърмата.
Едно дете се развива в големи скокове и това се случва, че той драматично вече не е достатъчно мляко. Този така наречен кризи, които трябва да се провеждат с ума. Ако започнете да завърши хранене на бебето през този период, е вероятно ще се намали до нищо кърмене. Обикновено подобни кризи се случват всеки месец, до установяване на лактацията (4-6 месеца). През този период е необходимо просто да "виси" на гърдите на детето, за да бъде постоянно до себе си, по-добре е да се съобразят с почивка на легло, кожен контакт. Също така е много важно да се хранят през нощта и на сутринта - от 3 до 6 часа. По това време, той се събужда на хормона пролактин, който е отговорен за производството на мляко, и, ако е налице хранене, той изпраща сигнал до мозъка - на следващия ден, също се нуждаят мляко. Ако премахнете нощното хранене, кърмене постепенно ще намалява.
Що се отнася до съдържанието на мазнини в млякото, а след това в първия месец на мазнините често е погрешно освободена коластра, която дава млякото бежово сянка и декантиране е отделена от млякото и обхваща оранжево като във филм на крем мляко. Коластрата е необходимо детето в първите дни на живота в бъдеще, без това да е важно. Някой я е повече, някой по-малко - на маслеността на млякото, това е без значение. Нормата е бяло мляко, бежово и дори със синкав оттенък.
Вместо да се притеснявате за това колко млечни мазнини, по-добре се мисли за нейната хранителна стойност. В края на краищата, детето не се нуждае от мазнини и хранителни вещества, и тяхното присъствие в млякото зависи от вашата диета.
Млада майка трябва да получават адекватно хранене, а не да се поддържа твърда храна. Това не означава, че ние можем и трябва да сте откровени алергени. Диетата трябва да включва най-различни зърнени храни: елда, ориз, овес, и други зърнени храни Pshenko. Картофи кърменето може да яде, но за предпочитане преди готвене да се накисва в студена вода за 1-4 часа. Уверете се, че всеки ден да се яде месо - говеждо, телешко, крехко свинско, заек, ако няма реакция от страна на детето - пиле.
Необходима е и Fiber, зеленчуци могат да се консумират като яхния или супа. Ябълки и банани са най-добре яде печена форма. Не забравяйте и за риба, яйца, хляб, сирене. Млечните продукти трябва да се прилага с повишено внимание, тя може да предизвика спазми и алергични реакции при бебето. Някои бебета се случва нетърпимост към краве белтък, в този случай, млякото ще му навреди.
Яжте кърмеща майка, не само имат висок клас, но също така и правото - и често накъсана, до 8 пъти на ден. Пиенето също оказва влияние върху производството на кърма - първият е препоръчително преди хранене да се пие чаша топло мляко или чай с кондензирано мляко време.
С този подход, бебето получава всичко необходимо за растежа на витамини и минерали, както и млякото ви не е на мазнини, и питателна. Не забравяйте, че от мазни и сладки храни в колики на бебе може да започне.
Традиционните рецепти повишават млечна мазнина
* Увеличаване на съдържанието на мазнини в кърмата помощ, за да орехи. Всяка сутрин на гладно да се приемат по орех. Ако не помогне - яде орех половина преди всяко хранене.
* Увеличаване на съдържанието на кърма мазнини, можете да използвате кондензирано мляко. За да направите това, преди хранене, че е необходимо да се хранят две супени лъжици и да го добавите към чая.
* Една супена лъжица Каор, приета на празен стомах ще ви помогне да се увеличи маслеността на млякото.
* Ако държите на вашите мастни млечни продукти диета - сирене, масло, извара, сметана и мляко и кърмата ще стане с удебелен шрифт.
* Прясно халва и увеличава съдържанието на кърмата на мазнини.