Психодраматични триъгълник Karpman

Налице е триъгълник на взаимоотношения - т.нар триъгълник Karpman, се състои от три върхове:

Този триъгълник се нарича още магия, тъй като тя стои там, така че ролята му да диктуват участниците в изборите, реакции, чувства, възприятия, последователността от движения и така нататък.

И най-важното - участниците свободно "плуват" в този триъгълник на ролите.

Жертва много бързо се превръща в преследвач (Aggressor) за бившия Изкупителя и Спасителя - бързо се превръща в жертва на бившите жертви.

Например, има някой, който страда от нещо или някого (за "нещо" или "някой" е агресора). А потърпевш (мъченик) - един вид жертва.

Жертвата бързо намира на Спасителя (или спасителите), който (по различни причини) се опитва (или по-скоро се опитва да) да помогне на пострадалите.

Всичко друго, но нещо вълшебно триъгълник, както и жертвите не трябва да се отървете от агресора и на Спасителя - това не е необходимо, че жертвата е престанал да бъде жертва. В противен случай, той няма да се нуждаят от нея. Какво Спасител без жертва? Жертва "излекуван", "да се отървете от", които да го спаси?

Оказва се, че на Спасителя и жертвата интересуваше (несъзнателно, разбира се), за да почти всичко останало все още.

Жертвата трябва да пострада и да помогне на Спасителя.

• Жертва получава своя дял от внимание и грижа, както и на Спасителя - горд от ролята, която тя играе в живота на жертвите.
• Жертва плаща Спасител признаване на заслугите му и ролята и Спасителя плаща за тази жертва внимание, време, енергия, чувства и т.н.

И какво? - Вие питате. Продължават да се спазват!

В този триъгълник не спира. Жертвите са не само, че го получава. Тя започва да се все повече и по-взискателни и забавяне на вниманието и енергията на Спасителя. Спасител се опитва (съзнателно), но тя не работи. Разбира се, той е най-безсъзнание ниво не се интересуват от подпомагане на последно място, той не е глупак, да губят толкова вкусна процес!

Той не работи, неговото състояние и самочувствие (самочувствие) се намалява, става лошо и жертвата продължава да очаква и изисква внимание и грижа.

Постепенно и неусетно се превръща в жертва на Спасителя, и бивша жертва става преследвач (Aggressor) за бившия си спасител. И колкото повече Спасителя постави в Когото Той спаси, така че, като цяло, става повече, отколкото тя би трябвало. Очакванията се разрастват, а тя е длъжна да ги прилага.

Бивши жертви са все по-недоволни от "не оправда очакванията" Спасителя. Тя е все по-объркан, който всъщност е агресора. За нея сега бивш спасител виновен за проблемите си. Някак незабелязано преход се случи, и то е почти съзнателно недоволен бивш благодетел, и вече той е обвинен почти повече от това (че), който се смяташе своите агресори.

Бивш спасител става бившите жертви на измами и нов Aggressor, бивш жертва започва преследва бившия спасител.

Но това не е всичко.

Бившият идол победен и свален. Жертвата търси нови спасители, тъй като тя се увеличава броят на агресорите - бивш Спасител не оправдае очакванията, като цяло, да я подмами, трябва да бъдат наказани.

Първият е на Спасителя, който е вече жертва на бившите си жертви, изчерпани в опити (не, не му помогне сега се грижи само едно - да бъде в състояние да избяга от "жертвата") - започва (вече като истински жертва), за да търсят други спасители - и за себе си, и за бившите си жертви. По начина, по който говорят, тя може да бъде различна Спасители - за бившия спасител и бивша жертва.

Кръгът се разширява. Защо това се нарича магия триъгълника и че:

1. Всеки участник е във всичките му ъгли (играе ролята на позицията на триъгълника);

2. триъгълника е подредена така, че включва все повече и повече нови членове оргия.

Бившият Спасител, който се използва, изхвърлени, той е изчерпан и вече не може да бъде полезно да се жертва и жертвата се впуска в едно приключение в търсене на нови Спасители (бъдещите си жертви)

От гледна точка на агресора твърде интересни неща тук на.

Aggressor (истинският агресор, който се агресор, а преследвачът счита) обикновено не знае, че жертвата всъщност не е жертва. Това не е така наистина беззащитна, тя просто искам тази роля.

Жертва на едно и също много бързо се намери Спасител, който "изведнъж" се появяват на пътя на "агресор" и той бързо се превръща в тяхна жертва, и Спасители се превърне в гонители бивш агресор.

Това е чудесно Ерик Бърн е описано за пример една приказка за Червената шапчица.

Cap - "Жертва", вълкът - "агресора", ловците - ". Спасител"

Но краищата историята разпорен корема на вълка.

Алкохолни - жертва на алкохол. Съпругата му - от Спасител.

От друга страна Алкохолни - Агресорът за жена си, а тя търси спасител - психиатър или психотерапевт.

От трета страна, за алкохолик съпруга - агресора, и съпругата му е Спасителят на алкохола.

Лекарят бързо, защото на Спасителя се превръща в жертва, както е обещано, и спаси жена си и алкохолик, а дори и да вземат пари за него и съпругата на алкохолика става преследвачите си.

Една жена търси нов Спасител.

И между другото, жената намира нова нарушител (Aggressor) в лицето на лекаря, защото той обиди и я измамил, и не изпълни обещанията си, взел парите.

Ето защо, жената може да започне съдебно преследване на бившия Спасителя (лекар), а сега агресора, намирането на нов спасител под формата на:

1. медиите, съдебната система

2. приятелки, с които можете да се мият със себе си костите, които вече са и на лекар ( "О, тези лекари!")

3. Нов лекар, който заедно със съпругата си осъжда "некомпетентност" на предишния лекар.

По-долу са признаците, чрез които можете да се намерят, когато се окажете в триъгълник.

Чувствата, изпитвани от участници в събитията:

Жертва: чувство за безпомощност, безнадеждност, принуда и причинява, безнадеждност, безпомощност, безполезност, никой не е необходим, собствен погрешно, объркване, несигурност

Спасител: чувство на съжаление, желанието да се помогне на собствената си превъзходство над жертвата (от тези, които искат да помогнат), голям компетентност, голяма сила, интелект, по-голям достъп до ресурси ", той знае повече за това как трябва да се действа." Доброта, остра болкова чувство за емпатия (забележка, това е един много важен момент: Спасителят е свързан с жертва означава, че никога нищо не ще бъде в състояние да й помогне да вярно!)

Агресорът: чувство на самодоволство, благородно възмущение и справедлив гняв, желанието да накаже нарушителя, желанието за справедливост, обидена гордост, убеден, че само той знае как да дразнене на жертвата и повече на Спасителя, която се възприема като смущаващ фактор (спасители погрешно защото само той знае как да го направя сега!)

• Жертвата - страданието
• Спасител - запазена и се притече на помощ и спасяване
• Да накажем агресора, преследва учи (prouchivaet)

Ако сте в тази "магия" триъгълник, тогава знаете, че ще трябва да посети всички "ъгли" на триъгълника, и pereprobyvat всичките си роли.

Събития в триъгълник може да бъде произволно дълго време - независимо от съзнателните желанията на участниците.

алкохолно жена не иска да страда, алкохолик не иска да бъде алкохолик, и лекарят не иска да заблуди семейството на алкохолика. Но това се определя от резултата.

Досега най-малко някой не скочи от тази проклета триъгълник, играта може да продължи неопределено време.

Най-важното нещо - да се разбере ролята, която сте влезли в триъгълник.

Кой от ъглите на триъгълник е за вас да влезе в него.

Обикновено водачите дават следните съвети: Обърнат роля. Това е, за да замени ролята на другия:

Агресорът трябва да стане ваш учител. Фраза кажа моите ученици: "Нашите врагове, и тези, които ние" предотвратяване ", са най-добрите ни треньори и учители)

Спасител - асистент или максимум - Explorer (можете да - треньор по отношение на фитнес клуб: правите, и влаковете на треньора).

Жертва - ученик.

Ако си се хванал в ролята на Спасителя - хвърли глупава идеята, че едно ", които се нуждаят от помощ" слаб и слаб. Като го такива мисли, вие го правите лоша услуга. Можете да направите нещо за себе си. Вие сте предотвратяване го научите как да се нещо важно за него.

Вие не може да направи нищо за другия човек.

Вашето желание да помогне - изпитание, жертвата е противника си, а вие, всъщност, изкусител и provoker за някой, който търси помощ.

Дай на човек, за да се направи. Остави го да греша, но това би било по негова вина. И вие няма да можете да го обвинявам за когато се опитват да се премести в ролята на своите преследвачи.

Човек трябва да мине през сам.

Голям психотерапевт Александър Сближава Alekseichik казва

"Помощ може да бъде само този, който прави нещо."

И той продължава, като се позовава на този, който е бил в този момент на безпомощност

"Какво искаш да направя, за да се гарантира, че той (този, който помага) може да ви помогне?"

За да ви помогне, ще трябва да се направи нещо. Той може само да ви помогне в това, което правят. Вие не - може да не помогне.

Какво да се прави - това е за вас и може да помогне.

Всеки от нас има познати или любими Рали-входове по такъв магически триъгълник. И често в различен контекст за всеки вход притежават. Едно лице по време на работа може да бъде фаворит влизане в триъгълника - Ролята на агресора (! Добре, той обича да се възстанови справедливостта и наказване на глупаци), И у дома, например, типичен и любим влизането - това е ролята на спасител.

И не забравяйте

Все още няма спасители, нито жертвата, нито агресора. Има живи хора, които могат да играят различни роли. И всеки човек е в капан различни роли, и още е на върха във всичко това порочен триъгълник, но все пак, всеки има някаква склонност към определен горен наклон да се спра на конкретен отгоре.

И това е важно да се помни, че точката на влизане в триъгълник (тоест, че човек е замесен в патологични отношения) - най-често и точката, в която лицето е задържано, и за които и "лети" в този триъгълник. Но това не винаги е така.

Силата на магията на този триъгълник е, че който и да е наблюдател или слушател - започва да се направи в Бермудския триъгълник на патологични взаимоотношения и роли.