Професионален успех - крайната цел на
Професионален успех ... Струва си да припомним, че той само ни помага да се постигне личните си цели, но не е единственият смисъл в живота. В противен случай, на баланса на вероятностите изчезва в самия живот и вярно, настояще, щастие ... щастие ...
Това беше един обикновен вечер, перални пералня неща от радио музика играе, новият организатор с боядисани неща, лежащи на масата и една малка натъпкан сак чака в коридора на следващата сутрин. 34-годишната жена седи в кухнята подготовката за представянето на новия проект. На следващия ден тя лети до Англия за много важна делова среща. Изведнъж тя се чувстваше слаб, припаднал и падна от стола. Gone. Завинаги. 996-годишна възраст, Швеция. Лекарите не могат да определят причината за смъртта. Тя почина внезапно и очевидно без никаква медицинска причина. Не е от инфаркт или инсулт, просто ... от преумора. Това беше едно от първите Смъртните случаи от нервно изтощение. Разследването разкри. че тя е работохолик. Жената живее в постоянен стрес, силен стрес, хронично уморен. Работила е в ИТ отдела на голяма компания. Тя беше самотен, защото не е имало време да създаде семейство и работа е станала единственият смисъл на живота си. Тя работи много, пребиваващи в офиса до късно през нощта, понякога вземете парче от нощта.
Амбициозни, добре образовани, уверен в себе си, и винаги зает млада жена. Това е желанието им за професионални висоти водят до хроничен стрес, който завършва на физическо и психическо изтощение. Младите жени се подготвят за презентации, за страх, че никой не може да им помогне. На всяка цена искат да свършат работата си, както и възможно най-добре. Всъщност, за да се справят ... изгаряне по време на работа ... Това явление е особено вярно за амбициозни жени на възраст между 30 и 40 години, които работят в управленски позиции и жени - мениджъри и собственик на компанията. Един от всеки пет жени в по-високите етажи на властта има проблеми със съня, силно главоболие, раздразнителност, и не се чувстват радостта от работа. Силно главоболие и болки в стомаха, усещане за парене в гърдите? За съжаление, да.
Вече се чувствам силно главоболие или болки в стомаха? Съвременните жени не са доволни от традиционната роля на домакиня и безопасно изграждане на кариера, като се конкурира с мъже. В същото време, жените успяват да съчетаят работата и семейните задължения, бременност, както и двойна отговорност: за служители и членове на семейството. Не е лесна задача. Всеки ден жените повече роли, все повече и повече изисквания и повече задачи, които водят до стрес. И това стрес е една от основните причини за прегаряне жени. Има ранни признаци на прегаряне, като нервност, нестабилност на настроението, стомашно-чревни разстройства, синдром на раздразнените черва, неврологични проблеми и тежка депресия и невроза.
Кариерист - катерач: по-високи и по-високи
Младите жени след дипломирането да започнат кариера да стане директор, а след това аз съм сигурен, че собствената си фирма, да печелят много, за да бъдат известни в своята област на дейност и т.н. Разбира се, няма нищо лошо в това, обаче, може да донесе здраве, за да се постигне целта. Защо?
Професионален успех, кариера много атрактивен и завладяващ в себе си. Много жени, които са постигнали успех, не знаят как да живеят без него. Без работа, те се чувстват само празнота и безсмислие на живота си.
По-съвършена от Бог
Успешните жени на всяка цена искат да са безупречни във всичко, което правят. Перфекционизмът ги кара да се чувстват по-добре, но не разпознава недостатъчност. Всички млади жени - кариеристи трябва да се правят перфектно. Това води до вътрешно налягане в психическо и емоционално изтощение.
Някои жени, се осъзнават в кариерата си, живеят с постоянното чувство за вина към децата, съпруга и т.н. Това е истински самообвинение има своите корени в стереотипните роли на мъжете и жените в обществото. Съгласете се, ако някой казва: "Е, каква майка, които работят след работно време, събота и неделя, а не да прекарват повече време с детето ..."
Слушайки тези думи, жената се чувства виновен за работа повече, вечери, прекарани със семейството си, не се грижат за собствения си празник. Това води до тежка физическа преумора и често - сериозни здравословни проблеми. От друга страна, семейни проблеми или неразбиране от страна на любимия няма да се чувстват щастливи, дори и професионални успехи ви доведе до върха на кариерата си в професията.
И какво мислите? Какво може да здравословни проблеми бързо решават с помощта на хапчета? Но няма чудо - хапче, което ще се излекува от работохолизъм, възстановяване на семейните отношения и да направи наистина щастлив ... Остава да се добави само едно нещо: да обърне внимание на признаци на физическо, психическо и емоционално изтощение, че не е необходимо да се обърне към психотерапевт.