Подпухнали очи на сутринта, причините, които правят грижа за кожата
Вероятно повечето от нас поне веднъж в живота си се сблъскват с проблема с подпухнали очи. Съгласете се, подпухнали очи на сутринта не изглеждат естетически приятни. Такъв проблем възниква в резултат на тегло причини и може да развали настроението, особено в един много важен ден за вас. Какво става, ако планирано важна среща, а вие имате подпухнали очи?
Той причинява подуване на окото.
Феноменът на подпухнали очи на сутринта, може да се дължи на различни причини. Кожата под очите е много тънка и е най-чувствителната зона на нашето тяло. Лош снабдяването с кръв и кислород насищане води до застой на кръв в капилярите под очите и рентгенография на нея. Липсата на влага води до по-голяма прозрачност на кожата, като по този начин се появява потънали кръгове.
Bad наследственост е най-честата причина за подпухнали очи на сутринта. В допълнение, тя може да служи като забавление и купон с пиене на алкохолни напитки, пиенето на кафе през нощта, дълго седи на компютърна игра, бирата с приятели късно през нощта, дори и с най-солено риба или ядки. В допълнение, безсъние. Хронична липса на сън, неправилна позиция по време на сън, колебания в нивата на хормоните, неправилното хранене, умора, стрес, бъбречни заболявания, бременност може да доведе до факта, че на сутринта ще бъдат подути очи.
Дехидратация поради липса на прием на течности може да предизвика подуване. В този случай, единственото решение е да се съобразят с питейна режим. А именно, в напитката през деня най-малко един и половина или два литра чиста вода за пиене (достъпно минерална без газ).
Често предизвика оток на очите обикновено могат алергия. В този случай, проблемът ще ви помогне да се справят антихистамини.
Какво става, ако подути очите сутрин?
Така че на сутринта в отражението на огледалото виждаш грозни "торбички под очите", и сте назначили важна среща или презентация. Какво да се прави? Как да си спретнат за няколко минути? На първо място, преди да вземете една ободряваща душ, се препоръчва да се петнадесет коремни преси. Разбира се, ако не сте свикнали да правите упражнения сутрин, за вас ще е доста трудно, но е възможно. Тя ще ви отнеме около една година и половина минути. Клекове ще допринесат за засилване на дренажна система и ускоряване на лимфната и притока на кръв, което е в "спящ" режим през нощта. Увеличен кръвен поток стимулира отделянето на излишната течност от тъканта, което в действителност да причини оток. Между другото, в клек, има и други положителни аспекти, един от които е тонуса на мускулите на краката.
След като коремни преси, което трябва да вземе контрастен душ, променлив прохладни и топли водни потоци. Препоръчителна да се започне с топла вода. Препоръчително е да се извърши мощност душ душ, тя също така стимулира кръвообращението. След тази процедура, не забравяйте да направите още петнадесет коремни преси.
За бързо да се отърве от сутрин подпухналостта и да направи своя поглед познато, то е препоръчително да се работи активно изражение на лицето по време на миене на зъби (гримаси, присвил очи, за да се изгради смешни и забавни лица и т.н.). Много е важно е да се ангажират мускулите около очите. Sozhmurte силен око за две секунди, а след това са широко отворени тях си и бързо да мига и да ги върти. Между другото, подобряване на настроението от това "упражнение" е гарантирано.
На следващо място, измийте със студена вода трябва да бъде много добре потърка лицето му. Като цяло, това е по-добре, за да не се използва вода от чешмата, минерална вода silnogazirovannuyu охладено. мехурчета газ осигуряват масаж ефект върху кожата на микро ниво, и минерали и соли на входящите водния това укрепване.
Ако подпухнали очи на сутринта - често срещано явление, че е възможно да се измие с кубчета лед. подготвен предварително. Можете да използвате нормална питейна вода, и може да бъде чайове и билкови настойки. Този метод за промиване напълно премахва подуване. Ето един рецепта: готвя вечер инфузия от една супена лъжица на всякакви билки (лайка, мента, невен, градински чай, цвят липа), изпълнен с чаша вряща вода. Когато инфузията се охлади, щам и се изсипва в formochkam. След това го изпраща във фризера.
След извършената манипулация състояние на лицето ви трябва да бъде значително подобрено, приближава към нормалното, с това вие ще платите най-малко време.
Освен това, следва да извършват самостоятелно масаж зоната около очите. Ако времето е кратко, това може да се направи по време на хранене или по време на подготовката за закуска. Но това е по-добре да се разпределят на няколко пълни минути.
Ние правим леки натискане движения (носене на дъгата) върху горния клепач подплатени показалеца от носа към слепоочията. Упражнение направи десет пъти. Сега, едно и също нещо трябва да се направи в рамките на зоната под очите (от носа към слепоочията), също така десет пъти. Още веднъж ви напомня, че светофар, не се простират на кожата. В края трябва да се направи алтернативен път с върха на пръстите под очите (напред и назад). Тези масажни техники са много ефективни, освен да вземе само два или три минути. Между другото, този масаж може да изпълнява с помощта на замразени кубчета лед. Ледените кубчета трябва да шофират, докато страда кожата, а след това даде почивка за няколко секунди, а след това продължи да масажира до пълно разтопяване на куба. Той е считан за един от най-ефективните "спешни" начини за премахване на подпухнали очи.
За повече съвети бързо око на подпухналостта.
Подпухналост или "торбички под очите" за ефективно прилагат очни студени гел пакети. Гел маска могат да бъдат закупени в аптеката. Ако е необходимо (подуване, умора или стрес, след като компютърът) преди държат в хладилника за няколко минути, тя трябва да се прилага за региона на очите на десет минути. Тази маска може да се използва многократно.
Студени краставица пръстени, наложени върху окото за пет минути или масаж плътта му, но и може да се отърве от подпухнали очи. Нещо повече, тази манипулация ще се подобри тена и изглаждане на фините бръчки.
За да намалите подпухналостта на очите и ефективно прилагане на масата на настърган краставица и картофи в продължение на десет минути.
Един добър инструмент също се счита за студена чай компрес. Козметична диск навлажнете силно сварено черен чай, леко изстискайте и пуснати на зоната около очите. За процедурата доста десет минути.
Вместо чаени листа като компрес на ефективно подуване ползване студено мляко. Памучни тампони и се накисва с студено мляко, леко изстискайте и пуснати на очите. В допълнение към помага с прииждането, компресът се бори с тъмните кръгове под очите.
Предотвратяване на подпухнали очи на сутринта.
Откажете се от питейна пенливи напитки, включително сода, напитки, съдържащи кофеин, тъй като те са "приятели" на сутринта оток. Ограничаване на приема на течности след шест часа вечерта. Излишната течност, обикновено отразява на лицето си на сутринта. За няколко часа преди лягане може да изяде няколко сочни плодове.
Не използвайте изкуствени подсладители, и да бъдат внимателни със солта, тъй като принуждава организма да натрупва течност.
Опитайте се да спите най-малко осем часа на ден. Поради липса на сън води до появата на подпухнали очи и тъмни кръгове под очите.
През лятото трябва да предпазите очите си със слънчеви очила.
Не забравяйте да използвате слънцезащитни козметични продукти, те се прилагат не по-рано от половин час, преди да отиде на чист въздух. Прекомерното слънчево изгаряне и намирането на открито слънце за дълго време, може да допринесе за появата на проблема.
Качеството на грижа в сутрин и вечер или използването на козметични кремове или гелове за кожата около очите, което е налично в състава на екстракт от див кестен, арника и метличина. Те ефективно предотвратяване появата на отоци, което означава, че ще ви освободи от подпухнали очи. Козметика могат да се прилагат в комбинация с масаж.
Трябва да се отбележи, че прииждането на очите може да е временен и може да се дължи на сериозни заболявания. Ето защо, когато редовната поява на този проблем, е препоръчително да се консултирате със специалист.
Тук съм съгласен с факта, че грижата за очите се нуждае, а ако държите клепачите да се подува и се възпаляват, по-добре е да се стигне до лекаря. В най-скоро ечемик скочи на окото, така че аз се третира мехлем floksal. Този мехлем очен лекар посъветва седмично приложена към клепача. Минах целия курс на лечение, въпреки че ечемик на третия ден почти напълно изчезнали.
Когато клепачите сутрешните подути запазя готови кубчета лед от настойки от билки. Например, отвара от лайка и мента, можете дори обаче имат малък козметичен масло добавка, изсипете всичко в калъпи за лед. и на сутринта се събудих, измива се, имам зарове и шофиране през лицето, клепачите, не могат да се управляват директно от куба, и имат по-малко от топящи се води. Аз наистина харесвам! Освежава.