Направи питателна гърдата дебели мляко

Как да си направим кърма по-питателна и смели

В първите месеци след раждането на детето - много щастливо и в същото време е съществен период. Младите родители имат много проблеми и тревоги, свързани с развитието и подкрепата на своите трохи. Особено внимание е всяка майка дава питателна храна на бебето. При хранене на бебето си често се оказва, че млякото е много течности, и то очевидно не е достатъчно мазнини. Ето защо новите майки искат да разберете дали те разполагат с достатъчно съдържание на мазнини кърма и как тя може да бъде увеличена.

Причини за безпокойство

майки обикновено започват да се притесняват, когато са налице признаци, че бебето не получава достатъчно храна чрез кърмене. Ако това е вярно, тогава детето започва да попитам гърдата по-често, а не наддава на тегло, плаче след хранене. Възможна причина на недохранване - ниско калорични кърмата.

Въпреки това, преди окончателно да се стигне до това заключение, е необходимо да се определи какви са основните правила са спазени по време на кърмене:

• Детето трябва да се възползва от зърното майката почти изцяло. Ако това условие не е изпълнено, бебето не получава кърма в необходимите количества;
• Майката се препоръчва да се промени на гърдата при хранене не е твърде често. Фактът, че на калории и мазнини, съдържанието на млечни увеличава, когато бебето се храни. На първо място е дете на вода течност, майчиното мляко, а след това - по-гъста и мазна. Ако промените в гърдите бързо, бебето може да остане без най-полезните част.

Малко теория

Много хора знаят, че състава на кърмата се променя драстично около една седмица след началото на храненето на детето. Ако през първите седем дни, произведени изключително тънък и воднисто мляко, а след това в края на този период, съдържание на калории е увеличил значително.

Въпреки това, малко хора знаят, че от втората седмица на майка ми мляко по време на кърмене обикновено се разделя на две части.

На пръв бебето получава течно мляко, която запълва нуждата му да пие. Едва след кърмата течност бебето получава по-високо калорични и мастна част, която изпълнява функцията на мощност.

Ето защо, много майки правят често срещаната грешка, когато изрично кърма и има решаващ извод, че не е достатъчно мазнини. Истината е, че изцедена кърма и не трябва да бъде на мазнини - това е само първата, в предната част.

Въпроси и отговори

Най-честият въпрос, който е често задаваните от млади майки, е: как да се провери съдържанието на кърма мазнини? Въпреки това, много хора смятат, че има някакъв специален лабораторен анализ за този тест. За съжаление, това не е така, и ясно да определят съдържанието на мазнини кърма с помощта на лабораторни тестове невъзможно.

Факт е, че дори и да се направи анализ, ще покаже нивото на съдържание на млечни мазнини само в момента. Въпреки това, тъй като изследователите са открили, това ниво се променя непрекъснато. Дори рамките на един ден калорично съдържание на мляко от майките може да бъде съвсем различен.

По този начин, точният начин в този случай не съществува. Обикновено, обаче, по-пълни гърди, толкова по-малко мазнини, майчиното мляко. И обратно - на по-малко от обема на гърдите, на дебели млякото. Но не забравяйте, че много фактори, тук могат да бъдат чисто индивидуални. Ако бебето наддава нормално, а след това той получава високо калорични храни в точното количество.

Увеличаването на калории

Ако се уверете, че правилно да се хранят бебето си, но тя все още не наддава на тегло, определено трябва да се научат как да се увеличи съдържанието на кърма мазнини.

Един от най-важните условия за нормална последователност на кърма - нормална и пълна ястия майка. Диетата трябва да включва месо, риба, зърнени храни, хляб, зеленчуци, плодове и билки. Препоръчително е да се ядат само органични храни, и напълно се откаже от полуфиналите.

За да се направи повече млечни мазнини, традиционната медицина често препоръчва яденето на орехи. Въпреки че това е зрънце истина, че е необходимо да се яде ядки в много ограничени бройки - само с няколко ядки на седмица. Не забравяйте, че храни с висока концентрация на растителни мазнини могат да предизвикат алергии при детето си.

ефективна практика

Последните проучвания показват, че съдържанието на мазнини кърма зависи не само от това, кои продукти да се използват, за да се хранят майка ми. Както показва анализът на статистическите данни, съдържанието на мляко помощ мазнини за ефективно подобряване на следните практики:

• Честите хранения;
• Ежедневен масаж на гърдата;
• Изразяване на коластра преди хранене.

Тук възниква въпросът веднага: как да се определи колко често да се хранят бебето си? Важно е да се има предвид, че храната трябва да бъде само при поискване, а не заместител на майчиното мляко зърната и смеси, освен ако не са налице съответните от лекаря.

добро настроение

Ако сте разгледали всички начини за увеличаване на съдържанието на мазнини в млякото, да не забравяме за толкова важен фактор, тъй като липсата на стрес. В повечето случаи, това напрежение поражда множество физиологични проблеми. Спокоен сън, както и добро здраве и настроение ще помогне на организма да възстанови естествените функции, включително регулиране на необходимото съдържание на мазнини мляко за вашето бебе.

Като майка-кърмачка, за да млечна мазнина?

Много често младите майки, които кърмят новороденото си бебе, притеснени, че мъника недохранени. Много от тях смятат, че недостигът на теглото на детето причината се крие във факта, че млякото им има ниско съдържание на мазнини.

Често, да се озоват в такава ситуация, кърмачката отидете на лекар с въпроса как да се направи повече кърма мазнини и питателна. В действителност, кърмата е липсата на мазнини не винаги е, обикновено, тя има перфектен състав и хранителна стойност, необходима за трохи.

Освен това, твърде много мляко може да предизвика бебе свръхрастеж, което често предизвиква запек и колики. Преди да се опитате да се увеличи съдържанието на мира кърма мазнини, най-добре е да се консултирате с квалифициран лекар, който може да се определи, ако това е необходимо за вас и трохи. В тази статия, ние ще ви кажем как да се направи кърма дебели и по-добре нахранени, ако детето наистина липсват хранителни вещества.

Как да си направим мляко по време на кърмене дебели?

Най-важното правило, което ще позволи на бебето да суче най-мазнини и питателна мляко - е да се алтернативни гърди на всяко хранене. Ако една млада майка постоянно се променя гърдите си, бебето ще получава само "фронт" мляко, което не се характеризира с висока калоричност. Също така, съдържанието на мазнини и стойността на кърмата зависи от интервала между закрепването. Колкото повече се хранят бебето си, толкова по-наситени мазнини и мляко ще се получи, както и обратното.

Най-ефективните продукти, които допринасят за увеличаване на съдържанието на кърмата мазнини се смятат за броколи и орехи. На последно място, по време на хранене на бебето е изключително полезно да се пие зелен чай с мляко и натурални плодови сокове. Не се тревожи за това, че прекомерно количество течност, за да "разрежда" си мляко - Кърмещата майка трябва да се пият всеки ден най-малко 2 литра вода, сок или чай, и съдържание на млечна мазнина не е засегната.

Как кърмата на мазнини?

Стойността на качеството за бебето кърменето безупречна. Въпреки това, млякото трябва да отговаря напълно на нуждите на бебето за храна, тя трябва да бъде добре нахранени и доволни. Поради липсата на опит, някои млади майки започват да се съмняват в качеството на млякото. Обикновено се съмнявам, че призовава своя син цвят. Те не знаят. как да се направи кърма дебели и да започне да привлече детето се различава заместители на кърма. Което може да доведе до пълен провал на бебето от гърдата.

Какво определя съдържанието на кърма мазнини?

Въпреки че много майки откриват, че бебето не се храни кърмата. тъй като тя започва да плаче и призовават краката към корема, тя може да бъде предизвикана от други причини, като например газ или колики. Тъй като кърмата е в състояние на няколко пъти на ден, за да промените нивото на мазнини, не бива да разчитате дори и на неговия лабораторен анализ.

Как кърмата на мазнини?

Ако по-горе ви причини не са впечатлени, а вие все още смятате, че бебето не се храни лошо да наддава на тегло, опитайте се да промените хранителния си режим и да направи млечната мазнина. Това може да помогне на традиционни методи.

И накрая, не прекалявайте в преследването на повишаване на маслеността на млякото, като изобилие на мазнини просто няма да бъде полезно за бебето. Знайте, че най-вероятно си мляко е напълно подходящ за вашето бебе и да се бори за подобряване на нейното съдържание на мазнини не е необходимо. Мама мляко -Е идеалната храна за бебето. Ето защо, вместо мазнини по-добре гледай номера му, за да си бебето е винаги това е достатъчно.

Определяне на нивата на ЧХГ по време на бременност по време на периода на бременността бебето бъдещата майка ще отнеме много различни тестове, и на няколко пъти. Анализ на концентрацията на ЧХГ.

20 седмица на бременността: усещането, когато една жена е бременна, тя се брои всеки ден от интересна ситуация, всеки ден да забележи всички нови усещания и.

Възглавница за хранене възглавница за хранене употреба по време на бременност, след раждане, когато бебето порасне. Колко полезна възглавница за хранене инча