Кликнете коленните стави каузи, какво да правя

Младите хора, особено жени и момичета са периодично празнуват кликвания в ставите.

Много от тях са безразлични към тези звуци, без да ги обмисля като симптом на заболяване.

Всъщност, в повечето случаи, пукнатината на ставите е съвсем нормално, но също така се случва, че това е свързано с патологичен процес в организма.

щракне Причини

Най-честите причини за криза при ходене, свиване и удължаване на ставите са: развитието на остеоартрит, генетично предразположение, повишената мобилност на ставите, навяхвания (характерни за активните спортисти).

Ако отговорът на въпроса: защо кликването ставите стават прекомерно мобилност, то е защото на съединителната тъкан се произвежда от прекалено много протеин.

Ставните връзки започват да се простират, отслабват, което води до характерните звуци. В допълнение, това явление въпросната причинява прекомерно разтягане на съседните кръвоносни съдове. Поради тази причина, по-млади жени на 30 години се оплакват от червени и сини вени на краката.

Когато сухожилията стават слаби поради лоша наследственост, тогава единствената ефективна медицинска помощ ще бъде на максимално намаление на натоварването на ставите. Crackle ставите не винаги са без дискомфорт.

Често пациента по време на ходене може да измъчва болка с различна интензивност, поради травми на сухожилията и ставите. Специално внимание се изисква кликвания в гръбначния стълб, особено когато те боли кръста.

Най-неприятен звук обяснението на фугите трябва да се нарича началото на развитието на остеоартрит. Това заболяване се развива постепенно. Това е бавно и неусетно за пациента разрушава хрущял и костна тъкан.

Локализация и механизъм на развитие

Синовиална течност, необходимо за смазване на хрущяла, съдържа въглероден диоксид. Ако промените позицията на ставата става, че газът се премества, което води до едно кликване. Въпреки това, този феномен трябва да бъде рядко. Когато кликнете върху редовните трябва да се съсредоточи върху усещанията в други стави.

Човекът има голям брой точки, в които костната тъкан съществува в хармония с хрущяла на ставите и форми. По-често, отколкото клика, за да се появят:

• коленните стави;
• ръцете;
• шийните прешлени.

Раменете хрускам много по-малко, тъй като на това място на натоварването и деформация нисък поради нисък коефициент на триене хрущял. Съответно, синовиална течност и хрущяла в раменната става износването на малко.

В допълнение към болка, слаби връзки ще предизвикат вътрешни проблеми. Пациентът просто не могат да се грижат за себе си, за извършване на основни хигиенни процедури. С възрастта, на невинните и шумоленето на кликванията предизвика сериозни нарушения.

Чести симптоми разтягане апарат лигамент ще се криза в челюстите по време на дъвчене на храната. Причините за това явление - прекомерно натоварване на челюстните мускули. На този фон бележка мелене зъбите си през нощта - бруксизъм. Crunching челюсти след травма и съвместно изместване.

Почти всеки, коремни преси шийните прешлени.

Това може да се обясни, заседнал начин на живот, когато пациентът прекарва твърде много време пред компютъра, шофиране на кола. В такива моменти, силно гръбначно изкривяване и болки в гърба.

Как да се отървете от този проблем?

Какво правите, когато кликване се случва да нараства (разширение и свиващи) крайници? Ако причините не са в генетичния състав на организма, след това лекарите препоръчват редица мерки. Те включват:

1. Специални затягане маншети, ленти за глава;
2. текуща строг контрол на поза;
3. йога;
4. приложение на противовъзпалителни лекарства под формата на таблетки, мехлем, гел;
5. изкачване на стълби;
6. увеличение на дълги разходки на чист въздух.

Ако пациентът е имал спортна травма с типичен навяхване, костите и схруска. В такива случаи, свиването е показан наслагване бинтове, нашийници за ограничаване на мобилността и натоварването върху ставите на пациенти.

Също така, когато синдром фиксатор болка (ако болки силно) лечение на опън подходящи използват аналгетици. Веднага след като симптомите на болестта изчезват, можете да продължите да се обучават.

Кликвания могат да бъдат източник на костната триене на един друг, защото на разреденото хрущяла. За да се отървете от този проблем е добре да се прилагат специални противовъзпалителни лекарства.

Пациентът трябва да почивате достатъчно, не зареждайте засегнатата става и кост.

Ако обработите костите на детето

Когато съвместен пукнатина на дете, и то не боли, често е в криза няма нищо опасно за здравето. Обикновено това е за отглеждане на бебето и естественото образуване на неговата опорно-двигателния.

В случаите, когато коремни преси, докато ходене, разширение и флексия на крайниците твърде силни, а става е подута, и детето се оплаква от дискомфорт или дори болка, тя трябва да бъде възможно най-скоро адрес на лекар-ортопед. Тя изисква пълен преглед, за да се изключи артрит на дете.

Ако лекарят смята, че детето има болки в ставите, дължащи се на хипермобилен на дисплазия, родителите трябва да направят всичко, за да гарантират, че:

Родителите трябва да внимават, ако едно дете коремни преси само определени съвместни кликвания са твърде силни, схрусква придружен от асиметрия на гънките на кожата на краката, киното коляното и бедрото на се отглеждат с голяма трудност, в този случай той може да бъде дисплазия на тазобедрената става.

Вие трябва да разберете защо кликнете стави при деца и да започне да разглежда проблема възможно най-скоро.

превенция криза

Предотвратяване на кликвания, за да не лечение на артрит и в бъдеще, трябва да се разглеждат от раждането. За да се предотврати криза в ставите трябва да бъдат включени в диетата на много плодове и зеленчуци. Вие не може да злоупотребява с храната протеин, а именно месо и риба. Важно е да се пие на ден най-малко 1,5 литра чист негазирана вода (за предпочитане минерална). Това ще ви помогне да се запълни обема на съвместната смазката.

Полезно е да се яде краставици, растителни масла:

Те осигуряват необходимата дневна доставка на минерали, участващи в образуването на хрущял.

Дори лекарите се съветват да не остана дълго в едно положение - на всеки 40 минути е необходимо да промените позицията на тялото. Ако пациентът има заседнал начин на работа, а след това той трябва да прави гимнастически упражнения (завои, разтягане). Можете също така трябва да гледат на тегло и се върти на натоварването на ставата.

Някои хора имат лошия навик да схрусква кокалчетата на пръстите си, които са най-добрите избягва. От болка не е там, но не вреди да вземе под съмнение.

Всеки път, когато ставите са принудени да се деформира, без да се налага човек насилствено се простира на ставните връзки. В резултат на това сушене на синовиалната течност. В по-късните години лош навик отнема неудобството и необходимостта да се отнасяме много стави.