Къде и кога да започне твърди храни дете, правилното въвеждане на допълнителни храни, докато кърмите, с
* Къде и кога да започне твърди храни на дете. Тези въпроси се отнасят за всички майки. Често, ние искаме бързо да се хранят бебето с нещо вкусно. Не бързайте! Отделете малко време, когато не е нужно нищо да се готви, почистени, стерилизирани ... и нека да говорим, къде и кога да започне твърди храни - преход към други храни, и как да се приложи правилно и без неприятни последствия за бебето?
Кога да започне допълнително хранене на бебето
- Вашето бебе е на 6 месеца;
- Той се интересува от храната на възрастните, настоявайки храна от табелката с майка и опит, за да го сложи в устата си;
- Едно дете седи сам;
- Има избледняване изхвърляне рефлекс;
- Можа да се включи главата му, за да се отвърне от лъжицата, ако предложената Продуктът не се хареса;
- Kid удвои теглото след раждането (ако детето е родено недоносено - фигура трябва да бъде по-висока);
- Едно дете може да участие на кърмене, буквално виси на майката;
- Преди въвеждането на допълнително хранене на бебето не са били ваксинирани, той не е бил болен.
Ако сте се уверили, че времето на вашето дете да се въведат твърди храни - да се определи методът на прилагане на новата храна.
Към днешна дата има две схеми на въвеждане на допълнителни храни - и примамката на преподаване традиционната схема (прогресивно въвеждане на продукти в определена последователност).
Педагогическа схема на отбиване на детето
Обучението хранене Схема администрация означава от дете администрация хранене на бебето microdoses (доза, която се вписват между палеца и показалеца на майката) на плочата. Т.е. Майка предлагащ трохи, която се яде и детето постепенно да свикне с консумирана в дома храната. Целта на такова хранене схема - не се хранят и да се въведе новата храна. Основна храна е майчиното мляко, което детето отговаря на техните нужди за храна и напитки vyproshennye частици от храна от майка си. Ако детето като на определен продукт - обемът се довежда до 3 чаени лъжички. Това е много важно, че такава схема на бебето се научава да се яде, не се чувстват натиска от страна на майката, не изисква дъвчене на храната, се оформя постепенно гастрономическите пристрастия, а след една година той започва да яде храна за възрастни с удоволствие.
Традиционната схема на отбиване на детето
Традиционният схемата на допълнително хранене означава чрез въвеждане дете на продукти в определена последователност. Тази схема предпочитан от повечето жени. Ако имате - привърженик на традиционната схема, аз препоръчвам да се съчетаят с преподаването примамка за развитието на храна интерес на детето.
Как да започнете твърди храни
Много майки (както впрочем и педиатри) са в плен на старите препоръки за това къде да се започне с твърда храна - като се започне с необходимостта да се привлекат сокове. Към днешна дата, мнението на водещи експерти в областта на въвеждането на допълнителни храни обратното - с сокове трябва да бъдат много внимателни и да не се опитват да ги въведете в диетата на детето, докато не започна да яде храна за възрастни в достатъчни количества, включително месо, зърнени храни, риба и т.н. (В този случай, сок е стимулатор на ензимната активност на бебето).
Кърмата съдържа всички важни витамини за деца. Ако говорим за желязодефицитна анемия (която обикновено е основа за въвеждане на сок) - бионаличността на желязо в млякото на майката е много висока (50-75% в сравнение със сместа, където тя достига само 20%).
Зеленчуци: Аз не препоръчват започване на твърди храни с плодове. Те от своя страна имат сладък вкус и вече формира дете пристрастяване към сладко. Зеленчуците са много по-подходящ за въвеждането на нов продукт. Първите зеленчуци в диетата - тиквички, карфиол, моркови. По-късно въведе картофи (първо се опитайте да кисне в продължение на около един час във водата). Ако едно дете има диария - тиквички по-добре да влязат по-късно. хранене Въведение започне с една чаена лъжичка, постепенно увеличаване на обема (2,4 и т.н.). Няма нужда да се допълва се до определена сума. Това е грешка на много майки, което води до прехранване на детето и последвалия отказ на храна. След като детето се отвърна от лъжицата - премахване на храни и предложите гърдата. Lure е най-добре дадена сутрин и винаги предлагаме да се измива с мляко.
В началото на диетата на бебето ще бъде монокомпонентни пюре. 1 път на седмица, можете да добавите нов пюре продукт. Не е необходимо да се добавят сол за готвене. Желателно е да водят дневник на храните и записва там, и че когато се влиза, колко да даде на детето, каква е реакцията. Ако детето отговори обрив, редки изпражнения или запек - изключват продукти от менюто си за най-малко един месец. Но не забравяйте, че столът може да се промени, най-често са на малки парчета храна яде, това е ОК.
Аз съветвам майките да се готви свои собствени ястия. Преди да купите бурканче бебешка храна - поглед към датата на изтичане. Винаги съм бил притеснен, който не съдържа консерванти и други добавки пюре могат да се съхраняват в продължение на 2 години. Напоследък гледах че консервирани храни често дава алергична реакция.
Ако купите самите зеленчуци - бъдете внимателни при избора. Зеленчуци, които получават засилено хранене, често изглеждат много красиви, лъскави. Предпочитам зеленчуци "от баба в градината." Можете също да се запаси за зимата. Перфектно запазен във фризера - сортове зеле, сладки пиперки, от горски плодове - малини, череши, грозде. Картофи и моркови са отлично запазени и през зимата на балкона. Експериментирайте!
Най-добре е да се готви зеленчуци, за да се използва двойно дъно. Зеленчуци готвят по-бързо и витамини се запазват в по-големи числа. Дайте на детето си винаги прясно приготвено.
Замесете е най-добре да се ръчен пасатор. Към годината (10-11 месеца), започват да се месят каша с вилица, детето се научи да дъвче на техните собствени.
Един месец след въвеждането на зеленчуци може да угоди на вашето бебе каша. Това е най-подходящ за първи курс ориз, царевица или елда. За детето, кърменето е по-подходяща без млечни продукти каша. Ако си купите зърнени култури, които не изискват готвене - уверете се, че те не съдържат глутен. Glyutenosoderzhaschie зърнени култури (пшеница, овесени ядки, многозърнест) да не влизат в диетата на бебето преди 8-9 месеца. принцип каша хранене е същото - започне с една чаена лъжичка и постепенно увеличаване на обема.
Овесена каша също могат да си приготвят сами храната си. За тази круп промива, суши и смила до мелница кафе.
Наблюдава интервала между въвеждането на допълнителни храни късно - най-малко 1 месец. След овесена каша, можете да започнете да се въведе плодове (в началото не е ярко оцветени), бисквити (бебешки без масло), месо (по-добре е да се започне с пуйката и след това въведете телешко, пилешко, говеждо, свинско е по-добре да се въздържа), риба (морска), и т.н. наблюдаване на интервала от време.
Lure желателно аромат масло (от първите дни на отбиване!) - за предпочитане масло (овесена каша) и зехтин (растителен). Зехтинът е най-подходящ за първи хранене. Започнете го въведете с 2 капки. Ако бебето запек - могат да се добавят маслиновото масло и зеленчуци и зърнени култури (поддържане на обема, така че да не се постигне обратен ефект). Като цяло, в блюдото се добавя 1 чаена лъжичка зехтин.
Дете на възраст 1 година обикновено се яде: месо, зеленчуци, пюрета, зърнени храни, бисквити, зеленчукова супа (не се препоръчва за деца бульон!), Плодове, извара - всичко това често в малки количества. Не всички продукти трябва да бъдат в диетата. Вземете под внимание индивидуалните нужди на бебето. За да се заинтересува малкия човек - отдава почит на дизайна на готвене.
При въвеждането си в продукта ръководи от съблазънта на зеленчуци и плодове период от годината. Не влиза в режима на хранене на бебето екзотични плодове, бъдете внимателни при избора на ферментирали млечни продукти (кефир, кисело мляко, извара - въведена след 9 месеца). Не е необходимо годишно дете да се готви палачинки или палачинки със заквасена сметана!
Извара е по-добре да направите своя собствена. За да направите това, да вземе 1 литър вряща мляко и към тях се прибавят 1 супена лъжица. л. заквасена сметана, се оставя на топло място за втасването. След това донесе слаб огън, докато температурата на кипене (не ври!) И изварата е готова. Сега, можете да добавите плодове и предлагаме на вашето дете да се направи оценка на новия вкус. Ако едно дете рано обрасло фонтанела - не бързат с въвеждането на извара.
Мама често си зададем въпроса - дали да се даде на детето да пие от началото на въвеждането на допълнителни храни? Към днешна дата, няма такива препоръки, които задължават да дават бебетата определено количество течност. Най-често децата са кърмени до една година не се интересуват от други течности, различни от майчината кърма. И това е добре. Можете да предложите на детето си чайките, компот, ако той иска да. Ако ние отказваме да - не настоявам. Средно децата консумират 400-500 мл кърма на ден.
Какво количество хранене детето се храни?
Не се притеснявайте, ако бебето е ял само 50-80 грама допълнителни храни в позицията, 150-180 (посочен върху опаковката). Бебетата, кърмени предпочитат да се хранят по-малки порции, но по-често. Също така очевидно е голям плюс - детето се научава да контролира чувството за ситост и не преяждат. С течение на времето започват да се предлагат хлапето лъжица - дори се опитва да се яде. Не се карат на детето, ако той се е докопал плочата - това е важен етап от своето развитие, което дава възможност за определяне на плътността на храната през пръстите си.
Когато и където и да решите да започнете да се въведат твърди храни, не забравяйте да спазва върховенството на постепенно, не се хранят детето рязко, не заместват напълно кърмене, помислете си харесва и да си умен!
Педиатрична Алергия: Какво трябва да знаете?
Бебешки храни Spider. Какво знаете за тях?
Конкурсът "на езика на щастието"
Качвай се на пробен полезни закуски за децата от 1 години
Това за насекоми, просто не знам!
Мама отива по следите на научните изследвания
Енциклопедия на насекоми: всички удоволствия
Вкусна и здравословна закуска за децата
Тук те са съкровени ленти! Какво да правя след това?