Какво става, ако кърмата има по-високо съдържание на мазнини

Фактът, че правилна и балансирана диета е ключът към доброто здраве, не е нужно да напомня още веднъж, това вече знаем почти всичко. Естествено е, и това, което диета Кърмещата майка трябва да е пълен, разнообразна и богата на полезните съединения.

Какво правите, когато изведнъж, можете да забележите, че млякото е станал по-дебели конвенционален или просто се омъжи за друг?

Така че, по съвет на специалисти по хранене и педиатри, кърмеща майка, трябва да се яде по същия начин, както го е направил по време на бременност. Kid, свикнали с определен химичен състав, дори докато в утробата, ще го обичам толкова дълго, колкото не да седи в столче и започва да се хранят сами, но по това време, това ще даде предимство на продукти, които не го обича майка.

Грешка е твърдението, че продуктите, които се храни майката, са в мляко, това просто не може да бъде, защото при формирането на стомаха му не участва, както и на лимфната система и кръвта. Неговият състав се определя от състава на кръвта и активността на някои ендокринни жлези, може да се получи само "позволено" микроелементи, и тези, които могат "преструвам" като например етанол съединение и се разпада части на никотина, както и някои други химични елементи.

Трябва да забравите за различни изтощителна диета в продължение на кърмене, изчакайте, докато бебето седи в столче, а след това да бъдат ангажирани в тялото си. Но също така и да се яде всичко, също не си струва, да, яде себе си, вие се хранят два, но не забравяйте, бебето лежи в кошче пали. мнозина не го направят, от друга страна, зареждане на тялото си с допълнителна храна, вие не само ще се наранят, но и променят състава на кърмата. Това е така, защото на свръхпредлагане, ние доказваме, в кръвта на въглехидрати и мазнини майка увеличава неговата масленост. По-добре е да се яде по-често, но на малки порции, както и внимателно да следите на това, което ядете. Знайте, безвредни изглеждащи продукти като кисело мляко, суроватка, сирене, и така нататък. Тя може да се състои от вредни добавки, оцветители и аромати.

Не забравяйте за сезонността на продукта, вие вероятно знаете, че ябълки се продават евтини през зимата, очевидно не са били доведени до топлите брегове, и се отглеждат в един от най-крайградски оранжерии ползват диви количества нитрати и стимуланти. По-добре си купите две или три скъп африкански ябълка от няколко килограма не разбирам защо, но все пак ужасно вредно. Още по-добре, да направи запасите през лятото, заварка на готвене и подсушете плодовете.

Според проучвания на СЗО, че съдържанието на мазнини е по-зависима от сезонни фактори, а не от храната, консумирана, както и за продължителността на хранене. Така че, това е доказано, че ако един мъника суче повече от 30 минути, то получава повече и повече и по-наситени мазнини, млякото обратно.

Но по-скоро това, което действително може да се случи, ако маслеността на млякото, изведнъж се увеличава?

Първо, мляко на мазнини може да доведе до повреда на децата на гърдите, и от друга страна, може да предизвика алергични реакции и накрая, да предизвика чревно разстройство. Но всичко това не означава, че трябва да се кърми по-малко от половин час, или там е само на ниско съдържание на мазнини храни, не, че просто развали всичко, мъника, не е получил необходимото количество мазнини за дълго време не може да се храни сама, седи в столче за хранене. защото неговото развитие ще бъде бавно. Не е необходимо да стигат до крайности, просто се довери на тялото и следи вашата диета, както и да бъде не повече от бебето контрол стол и редовни посещения при лекар.