Какво храни съдържат меланин 1

Светлана Gogunov Guru преди (2961) 6 години

Моркови и кайсии са от съществено значение като източник на бета-каротин, насърчаване на производството на меланин.
Пъпеши, праскови и кайсии, манго и кокосови орехи и тиква и къпини съдържат специфични активни вещества, които помагат на кожата на човек да произвежда това вещество като меланин.

Препоръчително е да се въздържате от определени храни, защото те забавят способността на тялото да произвежда меланин. Тези продукти са предимно всички видове меса, особено мастна, мариновани и мариновани продукти, жито, вино, кафе, ядки, шоколад.

Не трябва да се злоупотребява с витамин С - въпреки факта, че този витамин е покровител на кожата от свободните радикали, преждевременно го staryaschih, той силно инхибира способността на кожата да произвежда меланина.

Ksenja магистър преди (1789) 6 години

бяло месо, бял хляб, мляко

Limka зеницата преди (109) 6 години

В Южна Корея, в млечните продукти, внасяни от Китай, открил меланин. Опасна съставка намерени в яйчен крем и млечни бисквити с. Властите са изтеглени тези продукти от продажба.

Yu Мислител преди (6467) 6 години

Cheyto Мисля, че това не е от операта. Меланинът е пигмент на кожата като? Или аз съм объркан?

Меланинът се синтезира в тялото посредством две аминокиселини - тирозин и триптофан. Ето защо, ако увеличението на броя на диетични продукти, които съдържат тези аминокиселини, меланина ще бъде по-интензивна форма в тялото. Това означава, че кожата ви ще светне.

Тирозин се намира в големи количества в животинските продукти - черен дроб, месо, риба, както и авокадо, бадеми, боб. Триптофанът е намерена в кафяв ориз, дати. Банани и фъстъци имат двете аминокиселини (триптофан и тирозин).

Освен това, за преобразуване на триптофан и тирозин в меланин необходимите ензими - отколкото те са активни, по-меланин е произведен. Тези ензими се съдържат в черния дроб, стриди, сусамово, просо