Какво да направя, за да спре да пие дневник - ех - алкохолно
Ежедневно в блога си идва много посетители с въпроса: "Какво да се прави, а не да се пие, спрете употребата на алкохол"
Аз ще ви кажа само: "Да, не е нужно да правите нищо, просто не го пия!" Изумени?
Е, това не е изненадващо. Когато започнете да са наясно с проблема му на зависимост от алкохол, за да се спирам на него толкова много, опитвайки се да убеди себе си,
Ти беше един човек, но загубили способността да контролират поведението и количеството на консумирана по време на парти алкохол и има милиони!
Не мислете, че вие сте един от такава или такава, че тя е само твой проблем. Не, не сте сами, но всичко, което трябва да направите, за да спрете да пиете - е да се премахне напълно алкохол от живота си, както направи други "бивши" алкохолици.
Виждате ли? Алкохолът не трябва просто да бъде с вас. Не мисли, няма проблеми, без тъга, няма радост. Всъщност - никога!
То може да бъде някъде наблизо, в паралелен свят, които се продават в магазини, павилиони, ресторанти, да присъстват на празничната трапеза, но за вас тя трябва да изчезне. Как? Е, представете си само, например, колко време мислиш за центъра на музика в стаята си, от която се излива приятна музика.
Вие наистина се нарушава факт от негово отсъствие, когато сте, например, по време на работа? Често си мислим за него? Вие ще наруши факта на неговото отсъствие, когато той иска да слушате любимите си песни? Не, разбира се. И дори да излезете в отпуск за дълго време, а след това не много ще пропусне музиката.
Но ако го направите, толкова пристрастен към него :-) Тук същата нужда да се тества за алкохол. Е, той не е там, а вие сте добре и без него, и не мисля за това.
За да спре да пие - просто трябва да го искаш, не пие, а понякога забравяме, че не за пиене, да останете фокусирани върху хобита. Първият път, можете да разчитате всеки ден трезвен, както направих аз, след седмица, месец, а след това просто ще забравят за отметка.
Аз съм в колата е малък календар, в който ще отбележа всичките си трезви дни, но понякога забравят да се постави кама, и си помислих за това само за няколко дни. След това аз съм доволен да отбележа няколко дни трезвен.
Опитайте го! Изпитайте тръпката на трезвеността - Гарантирам!
Кога ще бъде година на съзнателния ми живот трезвен, аз ще го хвърля, така че да не се спирам на него. Тук съм избрал начин за контролиране :-) И всичките ми "месечни отчети" в блога пиша, а аз ще пиша повече и за тези, които идва тук, задава въпроса: как да спре да пие или пуши, и какво да правя? След четене - мисля, че ще направи първата стъпка в трезвен и хвърлят.
Ето това е интересно! Повечето от зависими заподозрения и дори смятат, че са алкохолици, но се примири с това не искам да измислят някои от неговите методи на културното пиене. но който в крайна сметка да доведе до тъжен край.
Е, не мога да ви се пие повече! Премахване на алкохол от живота - това е единственият изход! Това е всичко, което трябва да направите, за да "спре да пие."
Все още не разбирам защо не можете да се пие една капка, а не техника няма да помогне?
Тогава прочетете тази статия и статия за сила на волята. Без значение колко сте опитвали, ако не изневери и не се борят с алкохол - по-силна!
Но когато я признае, че няма да се борят с алкохол, той няма да бъде там за вас, и когато те питам: "Това беше трудно да се откажат от пиене?" Ти спокойно отвърна: "Не!"
Обобщавайки резултатите. И така, какво да правя, за да се спре пиенето на алкохол?
Отговорът е очевиден: необходимо е да не се пие, лесно да се живее, а не да се ревнува от тези, които пият и не се изливат. За много от тях ужасите на алкохолизъм, което тепърва предстои (ако не, благодаря на Бога), и сте преживели и отпред е просто чака трезвен, смислен живот.
Не обръщайте внимание на алкохол и просто живеят трезвен живот, а не повишаване на нейната мания, и не се опитвайте да спаси света и да докаже на всички предимства на трезвеност.
Основното нещо - това е ваш избор!
Ти спаси себе си, а това вече е направено. В един момент, става ясно, за вас, че аз никога няма да бъде в състояние да контролира пиян и преди само две възможности: да продължим да се борим срещу алкохолизма, или да стане въздържател.
Добро ли трезвен!