Как да започнете привлече дете в продължение на месеци около популярния здравето
Хранене на детето през първата година от живота е много важно от гледна точка на развитието му здраве. От храненето, правилно и навременно въвеждане на допълнителни храни, ще зависи от връзката й с храна в бъдеще. Разбира се, най-естественото и здравословна храна на бебето през първите шест месеца от живота - това е млякото на майката. А ако бебето е bottle-- детската формулата за висококачествено адаптиран. Но бебето расте, тя се нуждае от повече хранителни вещества, витамини и минерали, за растеж и развитие. Идва време, когато е време да започнете да твърди храни. Нека поговорим за този изключително важен етап от живота на всяко семейство, където бебето расте. Как да започнете привлече дете в продължение на месеци, ние ще ви кажа по www.rasteniya-lecarstvennie.ru сайт.
Кога да се въведат твърди храни първо дете?
Дори преди десетина години педиатрите препоръчват да привлече едно дете да започне пресен сок, тъй като две седмици. То трябваше да бъде добавен към храните за кърмачета или vodichku буквално спадна. В момента тенденциите са се променили, специалисти по хранене твърдят, че за опасностите от началото на допълнително хранене на децата. Ето защо, днес се препоръчва да се започне с въвеждането на нови продукти, които не преди шест месеца. Това се отнася за децата, които са кърмени. Що се отнася до децата, които получават адаптирано мляко, те трябва да примами с пет и половина месеца.
Но не се седне на дете на определения ден на масата и да започне храненето новата храна за него. Следете поведението на детето. Обикновено идва един момент, когато той поиска да направи нещо с таблицата за възрастни. Така че, това е време, за да го храня.
Схема хранене на бебето по месеци
6 месеца:
Така че, ако бебето се обърна шест месеца, той е здрав, в добро настроение започват да се готви каша или зеленчукови пюрета. Смила мелница с помощта на малко количество царевица, ориз и елда. Сварете вода каша течна консистенция. Cool. Можете да използвате специален овесена каша и зеленчукови пюрета за бебешка храна.
За зеленчукови пюрета е най-подходящ варено млади тиквички, карфиол или картофи. Смачкайте ги блендер.
Лъжица за хранене изплакване с вода и се охлажда. За първото хранене е достатъчно само 1-2 супени лъжици овесени ядки или картофено пюре. След това предлагаме на вашето бебе на гърдата или бутилката със сместа. Постепенно доведе обема на част от допълнителни храни до 100-150 грама
7 месеца:
На тази възраст, можете да каша детето си от различни, вече е запознат с него зеленчуци. Специално готви супа зеленчуков бульон за него. Добави в супата и пюре малко количество растително масло, яйчен жълтък (една четвърт от една чаена лъжичка, не повече от два пъти седмично).
8 месеца:
Сега е време да опитате десерт. Пригответе пюре от пресни праскови, сладка ябълка, круша, те се смесват с зърнени храни, предлагаме десерт дете като отделно ястие. В същото време, имайте предвид, че ако преди това той вече яде 70 грама зеленчуци, десерта може да даде не повече от '50
Също така, това вече е възможно да се опита кисело мляко и извара. За един ден едно дете може да се яде на '50 ниско съдържание на мазнини извара, 100 мл. кефир. Най-добре е да ги готвя себе си, като се използва квас. Ако това е трудно, използвайте специалния храна за децата.
9 месеца:
Можете да започнете да се подготвят месото. Най-хубавото е тялото на детето преработва ниско съдържание на мазнини говеждо, заешко, пуешко, пиле може да се използва прясна. Сварете месото, нарежете с блендер. Можете да използвате специални консерви бебешка храна. Първият път, когато едно дете Отнасяйте половин чаена лъжичка месо сос, смесването му с пюре варени зеленчуци. Постепенно привеждане храна сос месо 3-4 чаени лъжички на ден.
Продължи да се готви супи, но зеленчуков бульон. Месо бульон - много трудно за бебешка храна, тя все още не е в състояние да приеме това.
10 месеца:
Хлапето е нараснал значително и продължава да расте и да се развива. Ето защо, в диетата му, трябва да се съхранява месото. Един ден в седмицата, на мястото на месо с риба. Бебешки храни добре, не на мазнини сортове, като например мерлуза, треска, морски костур. Не забравяйте, че като месо, риба, варени трябва да започнат да се даде половин чаена лъжичка.
Тази възраст е подходящ за въвеждане в диетата на борш (без zazharki и домати), започват да се даде на бебето малко варена тиква пюре от пресни плодове, домашно кисело мляко, бебешки бисквити.
11 месеца:
Ако прозорецът за края на есента или зимата, да започне да расте на перваза на прозореца копър и магданоз. Това е време, за да добавите пресни зеленчуци за супи, супа и овесена каша. Чрез борш могат да се добавят в продължение на 1 час. L. заквасена сметана. Парче хляб за детето може да бъде леко намажете с масло. Пригответе го грис и грис от ечемик, ечемик, овес, просо. Те сигурен, че ще оценят.
12 месеца:
По това време детето вече се е появило любимите ястия. Например, той обича кюфтета задушени овесена каша или тиква. Може би той го обича, когато го готвя с настърган морков ябълка. Време е да се опита сока. Не забравяйте да го готвя себе си и само за един момент. Първият път, когато се разреди сок с вода 1: 1. Време е също така да му даде мляко, но само това, което е специално предназначен за деца.
Полезни или вредни за измиване на храната?
Специалистите по хранене в един глас се препоръчва да не се пие по време на хранене. Пийте преварена вода, сок, компот, желе може да бъде не по-рано от 15 минути след поглъщане. Не изливайте напитката в бутилка с биберон, че е време да научи едно дете да пие от чаша. Купете специален детски чаша с удобен чучур и блокер. Този модел е много удобно, ако бебето случайно се преобърне чашата, течността не прелее.
Ако имате някакви съмнения от къде да започна твърди храни на дете, винаги да помогне да се разбере местен педиатър. Консултирайте се с тях, както и преди да влезе в новата храна за бебешки храни, е необходимо да се вземат предвид неговите индивидуални характеристики, възможни болести, алергични реакции. Останете здрави!