Как да се увеличи на меланин в организма 2

Меланинът често се нарича силното бронята на човешкото тяло. Този пигмент е не само предпазва кожата от излагане на пряка слънчева светлина, но това не позволява проникването на вируси в тялото, онкогенни агенти и радиация.

Липсата на меланин в организма

Избеляло, лесно раздразнена кожа, чувствителност към слънчево изгаряне и невъзможността да се правилно тен казва, че Майката Природа безсрамно ви изневери с това е необходимо и полезно пигмент.

С възрастта, процентът на меланин в организма също намалява постоянно. Това води до промяна на цвета на очите на ириса, кожата и появата на белезникави петна по тялото.

Намаляването на нивото на меланин в организма може, наред с други неща, да доведе до началото на сива коса, която сама по себе си не рисувам жена. Уви, козметичен trudnosti- това не е най-лошото, отколкото изправени пред дефицит на полезни пигмент. Меланомът, Parkinsonova болест, витилиго, албинизъм и фенилкетонурия - това са само кратък списък със здравословни проблеми, които очакват незащитени човешки щит меланин.

На въпроса: "Как да се увеличи на меланин в организма в продължение на дълъг период от време, за да се поддържа младежки вид и отлично здравословно състояние" специалисти са отговорни, че най-лесният начин да направите това е с помощта на силата на корекция.

Какво храни съдържат меланин?

Зареждане на меланин, с помощта на разнообразно меню - един от най-забавните и лесни лечения. В крайна сметка, този пигмент, като изборът се съдържа в масива на вкусни и здравословни продукти:

1. Идеално стимулира производството на меланин, особено под въздействието на слънчева светлина, храни, богати на витамин В10, имащи научно наименование на пара-аминобензоена киселина. Това е полезно вещество може да се намери в зърнени храни, тестени продукти, приготвени от пшенично брашно, и животните на черния дроб.

Екзотични подаръци морета, какаовите и шоколадовите продукти, богати на минерални соли и мед, за да помогнете на меланин се натрупват резерви на организма.

Всички видове рибни ястия и червено прясно месо в изобилие съдържат тирозин, е отговорен за навременното производството на пигмента, толкова сочна пържола, ароматизирана с кръв не само наслада вкуса ви, но и ще помогне да се запази младостта и здравето.

Бобени продукти, соя, всички видове ядки, банани и плодове палми са необичайно богати на триптофан - друго вещество, отговорно за спазването на баланса на меланин.

Добрите стари витамини С, Е, А, без които е невъзможно да си представим по-здравословно меню, не избягат си внимание и меланин. Благодарение на тях и съдържание на бета каротин, която се съдържа в изобилие в домати и моркови, кожата ни е изложена на слънце, ще получите хубава гледка към бронза, лунички блестят по-ярко на слънцето, и защитните сили на организма под влияние на меланин активирани.

Тези, които са на нивото на меланин достигна критична точка, който може да бъде посъветван да се приема с храна Меланотан синтетична добавка, продаван от лекарско предписание. Въпреки това, още по-добре, а не да донесе тялото му до такива сериозни последици и с удоволствие се премести в мелатонин вкусна диета.

Алтернативни методи за увеличаване на меланин

В производството на меланин в организма зависи от ултравиолетовата светлина. Ето защо, една сутрин или вечерна разходка под лъчите на слънцето гали готин като добра храна ще стимулира производството на полезна пигмент.

Нормализиране на хормоналния баланс, за да се разстрои, с възрастта, меланин също да помогне за презареждане. Меланокортин - хормонално средство на човешкото тяло, пряко влияние върху производството на пигмента. За съжаление, се опитва да създаде изкуствен аналог на хормона са се оказали неуспешни. Твърде бързо се прекъсне синтетично вещество в кръвта, не може да предявява каквито и видим ефект. Днес, следователно, да се увеличи нивото на меланин, с помощта на хормони е възможно само по естествен начин.

Доброто хранене, ходене във въздуха и добро настроение, не само да помогне за възстановяване на баланса на меланин, но също така поддържа тялото в тонус, засилване на имунната и стабилизиране на биохимичните реакции в организма. Придържайки се към правилата на здравословен начин на живот, вие постоянно ще спаси свеж тен, блестящи очи и тече, без сива коса, и по този начин на добро здраве.

Сива коса в ранна възраст: причини и лечение

Сива коса се счита за признак на старост, така сива коса в ранна възраст изплаши го носи каузата.

Кафявите петна по тялото: причини и лечение

Външният вид на възрастови петна по тялото и лицето, като правило, е много озадачаващо красивата половина от човечеството. Въпреки това.

Бели петна по тялото

Какво прави косата побелява

Такова широко разпространено явление в нашето време, тъй като началото на сива коса, са загрижени не само млади момичета, но представители.

Защо получавам бенки по тялото

Не всеки знае, че един мол или по друг начин "невус" - доброкачествен тумор, който възниква в човешкото тяло. V.

Не знаех, че пикантни храни може да доведе до цистит. Обичам и солено и пъстри, а сега ето го.

Мислех, че е единственият, който се прави това не знаех, че в началото всичко беше добре и след като кутсузлиите живи 9 години за секс и има почти 2 години се питам, не изглежда грозно и какво се е случило и аз не разбирам, че не разполага с любовник може болен. откровен разговор не отива на живо като съседи на леглото

Оказва се, че не съм сам! Съжалявам за себе си! Съгласите с мен, мила жена, те ни тласка за държавна измяна. Чета ви обиди, а също така стигна до заключението, - ние живеем един живот и затова, ако пренебрегваме родния любим човек. Има само един изход - любовник!

За единствено информационен.
Ако аз, една жена, прекъснал някой друг семейство, аз нарушени духовен закон, който не е човек, а от Бога! След това, независимо от някакъв вид аргументи, обосноваващи причините, поради които не е прелюбодейка. Божият закон, който никой не може да се отмени и действа винаги казва, че прелъсти женен, прави резиденцията прелюбодейка мен в ада, дори и страданието й започва с х.