Как да се сложи новороденото да спи през деня, през нощта и в каква позиция
Спящата бебе - трогателно спектакъл, на които може да изглежда с обич на родителите му. В допълнение, сън за новородено е критичен период, поради което за първи път, децата повечето от живота си в сън. Задачата на родителите е да се осигури на детето с нормални условия за почивка.
Въпреки това, родителите не винаги успяват да се успокои детето им, и те просто не знаят как да се слага в леглото на новороденото и какво да направя за него. Пълното дете почивка денем и нощем, и също така ще позволи на родителите да обособяването свободно време, което можете да използвате за собствените си нужди или да си възвърне силата.
Член Съдържание - можете да отидете в специален раздел
В каква позиция да спи по-добре новородено?
Както знаете, почти всеки новородено дете страда от такъв проблем, тъй като честото регургитация.
[Box тип = "отбележете"] Като се има предвид факта, че бебетата обикновено заспиват след хранене, бебето удави в съня си повръщано, било правилно да го сложи да спят на хълбока. [/ Box]
На гърба на бебето е необходимо да се създаде някакъв вид подкрепа. Тя може да бъде всякаква повърхност. В тази позиция и с подкрепата от гърба, троха ще се чувствате комфортно и защитени.
През нощта, много често на детето може да се преобърне коремче (възрастта, на която той започва да се направи). Остави бебето не се препоръчва в тази позиция, тъй като това може да се съборят формирането на гръбначния стълб, особено в шийните прешлени. Единственото нещо, което може да попречи на фаворит поза - този ден, защото спи повече прекъсвания.
Много родители също повдига въпроса, е правилно да се приготвим на бебето преди да си легнете. Смята се, че на бебешки пелени по-топло да спи, а той не се събуди хаотични движения на ръцете и краката. Освен тази ситуация по-скоро наподобява тази, в която бебето доскоро беше в утробата. Други имат родителите се противопоставят на този метод на организация на съня за детето и затова слага в леглото си трохи в жилетката, пижами или голи (организиране на въздушни бани), особено през лятото.
Как да се сложи бебето да спи през деня
Детето трябва да се слага в леглото в следобедните часове според си ежедневие. През деня спане новороденото за първи път в живота си е около 15 часа. И право да поставя бебето да спи в креватчето, а не в ръцете на майките. Но има и той може да си почине и да се възстанови.
За да може правилно слага в леглото на детето през деня, трябва да се спазват няколко прости правила:
- Опитайте се да организирате дрямка в определено време, на едно и също нещо всеки ден. Уверете се, че не е много лесно, защото ние приемаме, продължителността на една сесия на ден сън не винаги е възможно. Това може да е период от време, през 1-2,5 часа. Колко пъти са се спи бебето на възраст под 6 месеца е около 2-3 пъти, а след 6 месеца - 2 пъти на ден. Особено внимание следва да се обърне на ден за почивка на детето, когато той се разболя, защото това е сън през деня е най-доброто лекарство за бебето.
- Дайте на детето си спокойна обстановка. Родителите трябва да се грижат за елиминиране на всички остри и много силен звук, като например телевизор. От друга страна, пълно мълчание по време на бебето спящия също се счита за ненужна крайност. Свикнали да спят в пълно мълчание, той неизбежно ще се изправят пред трудности при преминаването към детска градина.
- Наблюдавайте температурния режим в детската стая. Оптималната температура за дете се счита за 22-23 градуса. В тази стая на бебето ще бъде много удобно.
- Осигуряване на чист въздух в детската градина, която трябва да бъде проветрете помещението за най-малко половин час.
- Необходимо е да се спазват правилата на правилното прекъсване на деня сън на детето. Ако, например, необходимостта да се събуди бебето, а след това го правят най-добре в различни интервали от 1,5 часа. Както е известно, такива периоди от време (фази) е разделена на сън. Ако бебето да се събуди между тях, а след това, без значение колко е спал, детето няма да се чувстват отпочинали, така че настроенията и се оплакват от родителите предвидени.
- Необходимо е да се опитате да си стил на вашето бебе да спи, когато се събуди твърде рано, или в лошо настроение. Това дете не трябва веднага да се вдигне от яслите, и е по-добре да се опитаме да спокойно легна.
Как да се сложи бебето да спи през нощта
Проблеми със съня през нощта, може да се появи при деца, поради силното хиперстимулация. Понякога причините за хленчене и трудности със съня година има и по-сериозни причини. В такива случаи най-добре е да се покаже на средината невролога, така че да може точно да се елиминират проблемите с психиката и нервната система.
Ако родителите правят правилното нещо, а след това остави детето през нощта е лесно. Най-простите начини са:
- морска болест, която може да се направи по много начини, включително и в яслите, на ръка в превръзка, в леглото;
- заспиването в гърдата на майка си по време на хранене, след което бебето може спокойно да се измести в яслите;
- съвместно да спи с майка си, която може да се комбинира с храненето, и морска болест;
- независим заспиване, когато майка ми слага детето да спи при първите признаци на умора (триене на очите, прозяване, и т.н.), а след това тя излиза от детската стая;
- топла вана преди лягане, че релаксира и успокоява развълнуван от събуждане на бебето, особено ако към тях се прибавят успокояващ билки;
- създаване монотонен шум, който насърчава добър сън, например, може да е Kolybelnaya без думи, радио подсвиркване и др.;
- договореност за бебе уютно място за сън, в който бебето ще бъде уютно, удобно и лесно да се спи;
- ако бебето не спи, за да задоволи смучене си рефлекс, като му гърдата или биберона (ако е пълен);
- коремни спазми, които могат да бъдат причина за загриженост, могат лесно да бъдат отстранени с топла pelenochki който може да се прилага на корема.
Също така, има някои точки, които трябва да бъдат взети под внимание при родителите слага в леглото на детето:
- възрастни трябва да бъдат уверени в действията си и да ги изпълни трябва спокойно и последователно, без никакви резки движения, както и други крайности;
- най-добре е да се остави бебето, преди той да е бил много уморен и започва да действа нагоре или превъзбуда не може да бъде избегната;
- Опитвам се да не се отдадете на капризите на детето, тъй като добри намерения, за да го успокои в първите капризите и сълзите няма да се възползва в бъдеще.
Овладял простите правила на детска спи организация, родителите със сигурност ще получат награда - спокойна и здравословна почивка на любимата си дете и допълнително време за себе си.