Как да се преодолее мързел как да спечели и да се отърве от мързел отговорите на всички въпроси тук
Човек се нуждае от трудности. Те се нуждаят от него за здравето.
Карл Юнг.
проекти Г-н enialnye са останали мечти? Присъединете се към фитнес зала, както обикновено, няма време? Касичка Holiday отново изпразни поради внезапни разходи? Познати?
N Защо е толкова става?
М Посетете този момент за виновните, кършейки ръце и депресия, но може просто да признаем, че единственият човек, който може да промени всичко - ти.
Т ак как да преодолеят мързела. Как да се защити от това зло човешки враг? Как да се справим с отлагане и да се отърве от постоянното "ще започне от понеделник"?
Н ikak. Тъй като не може да победи това, което не е така. Сега, нека подробности.
Къде да намерите мотивация да се бори с мързел?
За bobe мързел автор на много книги, заснети стотици филми, направени милиони семинари. Разбира се, цялата тази информация е полезна и ефикасна, но защо тогава един помага, докато други продължават да валят в блатото на собствения си мързел?
В Шо нещо е, че трябва да се търси мотивация, особено вътре. Повечето губещи са такива, защото те обичам тази роля. Те се наслади собственото си поражение, се оплакват, за един милион причини за бездействието си гледам, а не да се вземат и да направи.
Н eudachniki валя в завист на онези, които действат и вместо да решат своите проблеми, да продължи да критикува и да намерят грешки у другите. Това не означава, че един мързелив човек - въплъщение на злото. Той току-що лъжеш себе си.
E Ако разпознаете себе си по този начин, не се паникьосвайте. Обърнете навътре и питат: "Какво ви спира да върви напред?". Подсъзнанието да отговоря на въпроса ви или даде съвет.
B Ако вие, всички причини за нашия мързел недостатъчна вяра в себе си, в страх да излизат извън зоната си на комфорт, перфекционизъм. Изправени пред лицето проблем да се изправи, вие ще бъдете в състояние да приемат страха си и да го преодолее. Така например, в планирания проект, вие неизбежно ще има много и плодотворно взаимодействие с хора. Смятате ли, съмнявам дали имате талант, или може би вече са видели ситуацията, в която не изглеждаше по най-добрия начин като преговарящ.
Y ОУ знам много добре, че на вас е дадено само на няколко десетилетия, за да реализират мечтите си. Това означава, че вие не можете да не искат да. Причините за липсата на желание да живеят щастливо и действат до банално прости, и те са вътре във вас. Намерете ги, да преодолеят страховете си, и мотивация ще дойде.
Работа, работа и, а когато останалите?
Списък планове мързелив човек
А ко не сте просто започна да се борят с мързел, но последователно побеждава, може би просто трябва да се научат не само да работят. но също така и да се отпуснете.
B-често това се случва, че в началото на годината, ние правим план, който със сигурност ще промени живота ни, а дори и ние се ангажираме неговото прилагане. Но след няколко дни от шок обратно на пистата, пълни с безделието и себеомраза.
М YSL, че тази седмица ще дойде скоро, няма да ви дам почивка. В допълнение, предната част на тази малка почивка, можете да активирате всичките си сили, затягане на опашките на недовършени дела, и да се гордеем с тяхната собствена организация.
Във второ, да направи един истински план за седмицата, и то трябва да бъде разбит в делнични дни. Не си дадете почивка, докато всички ежедневни задачи, освен ако не е кратка почивка, в началото и в края на който сте планирали предварително. Най-накрая се разбере, че отметка в дневника всичките дела, извършени днес, вие ще бъдете в състояние да отделят няколко часа почивка, любимите хобита, срещи с приятели, да ляга да спи на време, а на следващия ден е на задълженията си, без чувство за вина и умора.
Т му е много по-удобно и по-ефективно, отколкото всеки час, за да се направи "малък" пауза за половин час в социалните мрежи. и да вземат у дома планина от недовършена работа.
В Трето, да се един ден в седмицата, когато направите това, това, което отдавна е мечтал.
Аз е през целия ден за обособяването нереалистично, нека да бъде определен период от време през уикенда. Например, тази седмица в неделя с 06:57, можете колоездене. В следващия по същото време - можете да научите как да играят шах.
Е да разнообрази живота си, най-накрая ще може да се осъществи на практика мечтите си, и наистина да се отпуснете.
Какво става, ако не ми мързел да се лекува?
D и т.н., също е: човек прави всичко, за да се преодолеят мързела, но губи. Помислете за няколко случая.
Можете да направите кариера за кариера, да роди дете на съпруга си, се записва във фитнеса, тъй като тя трябва да бъде. Вие не правите нищо за себе си. И се бори с мързел в този случай е безполезно. Това е естествена реакция на организма, е сигнал, че не живеете живота си.
Помислете за това, което сте мечтали като дете, намери нещо, което ви носи удовлетворение, да започне най-накрая, за да направите това, както и да се отървете от мързел.
2). "Мисля, че много, но не правят нищо."
Вие принадлежите към категорията на "Znajek", а не "нарушителите". Шансовете ви са интроверт. Може би си мислите, че щом те докосна мечтите си, тя ще се срине, защото всичко около не е толкова голяма, тъй като имате в предвид.
Отново, в този момент, че е безполезно да се бори срещу мързел.
Необходимо е да се осъзнае едно просто нещо: ". Никой няма да си спомняте за вашите мисли" Идеите са безполезни. Само въплъщение на истинската им стойност е.
Да, наистина, в началото на действията ви ще бъде тромава и неудобно, но само в началото, можете да създадете шедьовър, и вкуса на победата. Това е много по-добре, отколкото само при мисълта. Опитайте и вие ще спечелите мързел.
3). "Нямам сили да направим нещо."
Лесно вярвам, здравеопазване, също обича действие. Ето защо, ако дълго време да се мързеливи, за да следват, тялото му дава недостатъчност, и в този случай, мързел - това е инстинкт за самосъхранение, и да се отърве от мързел, вече не е възможно.
Преди всичко, което трябва да се започне с здраве. Преосмислят това, което ядете, как спиш, каква вода пиете. Прочетете информация за здравословен начин на живот, да се включат в търсенето на причините за техните хронични заболявания. Ако не планирате да живеете в състояние на зеленчуци и спокойно да умре, преди да достигнат възраст, че е време да се промени ситуацията.
Подобряване на здравето си, ще намерите силата да направи велики неща, и най-накрая да промени живота ти.
W astavit сами да преодолеят мързела винаги е възможно. И това е да се направи, защото това е наличието на целта и движението той прави живота светъл и прави ли смисъл.
D дейността си, и да бъдем щастливи!
От страна на вас здраве и богатство ogromennye!