Как да се преодолее мързел без усилия и сила себе си да работят

Lazy от време на време, общи за почти всички хора на земята, но някои възприемат като проява на такъв дефект, а други като едно от свойствата на природата. Но какво да се прави, когато се събудих мързел, а в навечерието на много неща, които определено трябва да завърши днес? Как да се преодолее мързел, поне временно?

Какво е мързелив?

Класифицира и да даде разумно обяснение на феномена на прекалено мързеливи, за да се опита много експерти. По-специално, биолози смятат, че мързел - това е икономия на енергия, което е причинено от естествена реакция на организма уморен.

И, разбира се, в някои случаи те са прави, защото, като правило, тя е прекалено мързеливи, за да се събуди след тежък ежедневието и в навечерието на уикенда, а когато много вътрешни работи и в същото време бих искал да се отпуснете малко и да се поглезите с дългоочаквана почивка.

Психолозите са склонни да мислят за мързел конкретен човек, който страда от липса на воля, апатия и намалена жизненост. Според тях, мързеливия човек е различен мудност, летаргия и нежелание да се постигнат целите си, дори ако те са определени. И те също са прави, защото най-склонни към мързел точно тези хора, които са различни пасивен характер.

Но жителите, наречени мързел обикновен паразитизъм. тоест, нежелание да се работи, и в същото време да се хранят вкусно и сладък сън, а за сметка на други.

Становището на всички, може би, най-точно изразена Дал в известната си речник. В съответствие със своята интерпретация на мързел - това е отвращение към всички активни дейности, по-специално на труда, и желание да прекарат остатъка от живота в безделие.

Причини за възникване на

Преди да вземе решение за решаване на проблема, как да се справят с мързел. е желателно да се намери оригиналния източник на проблема, това е, за да разберете причините, които всъщност се събудили един от най-големите грехове на човечеството.

Например, мързел могат да бъдат причинени от:

• банална умора;
• знанието, че това действие няма да доведе до ползи;
• дилема между "трябва" и "искам";
• Липсата на опит и интуиция недостатъчност;
• наличието на ниски нива на отговорност и организация;
• липса на мотивация.

Това означава, че за някои хора прекалено мързеливи, за да станат един вид защитен механизъм, както физически и психически, но за други мързел е основната черта на характера.

А лек за мързел

Колкото и странно да звучи, но мързеливи хора смятат, че са го работохолици. които работят от сутрин до здрач и да се позволи кратка почивка, и който се нарича в действителност, проява на мързел.

Но мързелив човек се смята за герой трябва да желае да стане от дивана. Ето защо първо трябва да се определи какво е в сърцето внезапно или не толкова внезапно възникнала апатия.

Всеки е запознат с основите на библейското учение, в което, в частност, се казва, че Бог е направил шест дни за работа и един ден за почивка. Вие не може да претовари последователно себе си и да се откаже от възможността да се отпуснете, защото рано или късно, тези натоварвания могат да играят с човешкото тяло е много лоша шега, но тя е твърде мързеливи, за да се събуди.

Вземете любимата си одеяло, няколко устройства с развлечения и изключване на мозъка от всичко, което може да попречи на дългоочакваната ваканция.

Как да победим мързела и сила себе си на работа?

Като общо правило, човек, който има постоянен график, поради обстоятелствата, не може да бъде мързелив, в противен случай тя ще изгонят от елементарна работа. Но хората, които имат собствен график. например, едни и същи лица на свободна практика - безплатни самолетни птици могат да изградят си ден, защото те искат да. Но в такива моменти, мързел и се събуди.

Някъде там е идея, която задача във фонов режим и може да бъде направено утре, а може би и вдругиден, защото шефът не е тук, и никой няма да бъде наказан.

Постепенно този подход към работата, ще се превърне в навик и се превръща в мързел, с които трябва да се борим в навечерието на доставка на поръчката.

С мързел не е необходимо да се бият, но за да се предотврати. Да започнем с това, дори и с най-свободните работни часове, трябва да има ясен план за действие, за всеки ден, които ще вземат участие не само на работното време, но и ежедневни дейности, както и свободно време.

Ако работата не е спешно, а след това може да бъде разделен на няколко части, които трябва да се изпълни само за няколко часа на ден.

По този начин, и ще се работи в срок, както и желанието за труд няма да изчезне, а тялото не е претоварена, и най-важното е, че хората ще бъдат по-организирани и отговорни.

Как да се насили да не бъдете мързеливи?

Всеки човек в живота има моменти, когато трябва да изпълни дадена задача, която, така да се каже, не принадлежи на душата. Дали настроението там, или осъзнаване на безсмислието на мъки и може просто да искате да направите различна задача. Независимо от това, трябва да се съберат и да работят, но тя не работи, прекалено мързеливи, за да се намесва. За решаването на тези проблеми има и някои доста прости начини.

Като правило, най-висока производителност при човека се събужда, когато той е отегчен и искате нещо да се направи, или когато е в добро настроение. Но спешна задача изчакайте подходящия настроение не е, така че трябва да го създадете сами.

Ако не съм в настроение, тя може да бъде, така да се каже, за да пресъздаде като феникс.

Малка пример. Уморен мъж се прибира у дома, няма сила, и аз искам да падне само и се стопи във възглавницата, но камбаната радостните вести големи парични награди. Изведнъж има мощност за гладене, активни прегърна и строителни планове. А там, където се е случило с умора? Тя разтваря в топли емоции.

Защо не се използва един и същ принцип. Всеки човек в живота има много приятни мигове, които иска да си спомня и да се развесели.

Защо не си спомня първата усмивка на син или първата целувка с любим човек. Защо не се въведе номер на любимите хора и положителни емоции, които ще ви помогнат да станете по-силен.

Ако паметта не помогне, тогава трябва да се свърже мечтите си, или поне малко желание. Например, можете да се възнагради за работата си купувате нов въдица или марка на червило. Прогнозирането на награди незабавно да повдигне духа ви и да подобри способността да се работи до желаното ниво.

Как да се отървем от мързел без никакви усилия?

Въпреки това, по-добро настроение, това не е всичко, което трябва да бъде не само в състояние да работят, но и да се интересуват от резултата, което в някои случаи изглежда е безполезен. Често такива мисли възникват, когато се наложи да изпълнява повтарящи се действия, не се различава разнообразие или работа, която може да се оцени резултатът от просто още един човек.

Няма сигурност, в резултат на което няма желание да работят, и, следователно, заменя несигурността идва мързел.

В такава ситуация, то е добре да правилната мотивация. Това не е всичко, разбира се, ще искат да го купят гардероба, но все още има хора, които ценят качеството на работа и познания по темата, както и тези съвети.

Бъди полезен най-малко един човек е вече постижение, а оттам и на самата награда, която ще се изплати по-късно и благодарни клиенти и познаване на собствената си полезност.

Но за да се справят с монотонността на работа малко по-трудно, трябва специална техника, която е малко по-разредена от скуката и се забавлявай. Да предположим, че е необходимо да попълните 100 форми, незначителен данни. Защо да не се разбият тези форми на малки групи, да кажем на 10 броя, което прави до една малка награда или игра.

За всеки десет форми на бонбони можете да ядете или бърза за четене на интернет анекдот. Можете да излезе с друг виртуален шеф на изречението, които са възложили тази nudyatiny.

Така например, през първите десет попълнения формуляр може да се хвърли съзнанието му със зелена боя, през следващите десет поръсете с хартия отломки от коша под масата, за трети десетина, може би близо до тоалетната и изхвърля ключа.

Опциите могат да бъдат определени, а ако имате добро въображение, можете да получите много удоволствие и в същото време да се извършват необходимите документи.

Как да се преодолее мързел?

Във всички, има моменти, когато работата не се състои, както никога мързеливи, и работа, и няма резултат, а времето изтича. Често такива инциденти се случват, когато човек не е уверен в собствените си способности и дилемата на "Искам" и "необходимост".

В резултат на това много възможности, за да се разсейва от работа, жаден, а след това, може би, да се хранят и да легне или светлината не е толкова ярка, колкото би трябвало, така че е препоръчително да се изчака, докато надникнем на слънце. В такива ситуации, проблемът как да се преодолее мързел. Разбира се, има също.

Повечето копирайтъри знаят от собствен опит, че най-лесният начин да изпълни поръчката, ако сте психически напишат статия в главата си или ясен план за бъдещето, за да се изгради материал след това остава само да седнете пред компютъра и след половин час, за да изпълни поръчката, на която може да се ползват, за да победи на часовника.

В такива ситуации, най-добре е да се премине към друга дейност, например, да получите малко свеж въздух или правете каквото искате, а малко по-разсеяни, а след това разгледа темата на статията от различни ъгли, без бързане.

Как да се преодолее?

Все пак, не всеки може да си психически настроите желания начин, някои банални не е уверен в своите способности, с оглед на сложността на задачата, и по тази причина не се борят, както и да провокира мързел, за появата на което се нуждае само дреболия, липсата на желание за работа. В този случай, той помага правилната мотивация и лесен начин: разделяй и владей.

За да намерите ключа към собственото си здраве може да бъде много лесно, защото тя е най-добре за всички силните и слабите страни, както и тайните желания само самият човек не знае. Ето защо, за да се преодолее само да намери правилната мотивация.

За извършване на работата, ефективно и бързо, като правило, се постави добра такса, а също и благодарение на клиента, които могат да станат постоянни.

Когато извършвате различни задачи можете да подобрите своя интелектуално ниво, което по-късно може да бъде полезна не само за да се покаже умен фраза в кръга на приятелите си, но също така и да се получи престижна работа.

С парите, които могат да си позволят да купуват нови обувки или отидете на ресторант. Опции за подобряване на собственото си здраве може да бъде маса, по-важното е изберете този, който наистина работи.

Но мотивацията не винаги да си помагат, ако да се окаже трудна задача да се извърши, за които, както изглежда, не разполагат с достатъчно знания или умения. С тази дилема дръжка също така е много прост.

Ако една работа е много трудно, че е препоръчително да го раздели на няколко по-леки. Местните проблеми по-лесно за решаване от глобален, така че като цяло можем да постигнем добър резултат.

Как да се отървем от мързел и апатия?

Много хора знаят от собствен опит, че мързел е много заразна "болест", която се предава по-бързо от светлината се движи. Заслужава да се види поне един служител, за да си вземат отпуск от работа, тъй като има желание да се присъединят към него. В този момент, че е желателно да се анализират последствията, ако, разбира се, не мързел.

Какво ще стане, ако един служител лениво заклещени в един стол видите началник? Най-малко мъмрене, но по-късно - пристрастни, тъй като той е мързелив при работа началници и какво не.

Може би си мислите, и каква позиция той държи за почивка на служителите. Той работи в конвенционален икономист и управител в продължение на пет години, а по някаква причина не се увеличи. Чудя се защо? Вероятно, защото той обича да почива повече, няма за цел да подобрят уменията си, да увеличат производителността или да придобият допълнителни умения, никога не поема инициативата и само чака за награда, без усилие.

И колко работник печели, който може да си позволи да си купи? Сандвич от близкия супермаркет и автобусна билет е нейната стандартна пазаруване.

Разбира се, това не може да се нарече мързелив служител изцяло, защото той все пак отива на работа, правя нещо, и някаква сума пари, но все пак спечели, но не големи постижения да бъдат изброени в негова чест.

И който е готов да се присъедини и да се отдадете на мързел заедно?

От биологична гледна точка, едно лице се счита за перфектно тяло, така да се каже, короната на природата, която е обект на всички и физическа активност, и психологическото въздействие, както и умствена дейност. Научете се да карам колело, а вие може да понесе, но той не пише поезия, на финансовия баланс не е podobet и не изразяват чувствата си, и в резултат на преживяното на хартия. Едно лице ще бъде в състояние, ако се научите как да се справят с мързел.