Как да се отървем от мързел веднъж завинаги
Как да се отървем от мързел
Ако искате да се отървете от мързел, което трябва да разберете по-подробно защо сте мързеливи и се говори за вашето тяло, включително и мързел.
Мързелът като проява на егоизъм
Мързелът - това е най-висока степен на индивидуалност, която е резултат от силно его. Това качество "говори" на човек, че нейните принципи са по-важни от маловажни случаи, тъй като те не са важни за крайния резултат.
Въпреки това, и това по-големи и по-значително в резултат на мързеливи хора не искам да гледам, предотвратяване внимание на себе си и на вашите интереси. Все пак, ако това няма значение в работната общност, семейството е най-значимият, тъй като според тази основа, повечето съпрузи и съпруги смятат, Щастието, по негов избор.
Затова poborovshis егоизъм и поскъпването на красотата на усилието за любим човек, можете да отхвърли мързел.
За да се разбере въпроса, как да се отървете от мързел, е необходимо да се анализира характера му, съответно следните разпоредби. Ако искате да се отървете от мързел, отговорете на следните въпроси:
· Интерес да получат удоволствие от извършване на дребни случаи ли сте?
· Каква е причината за вашия мързел?
· Какво точно дава своя мързел за вас, какви са ползите от него?
· Готов да свикне с мисълта, че над мързеливи ще трябва да се намесва в семейството ли сте?
· За кого ще трябва да свърши работата?
· Колко сте готови да изпълняват безинтересни неща си ти?
· Какво би могло да се промени сегашната ситуация?
Ако искате да се отървете от мързел, оценка на фактите, получени. За много хора, идва разбирането, че за един щастлив живот човек трябва да действа и да се насладите на сложни действия и правене на нещата, особено ако ползите от прилагането им е дългосрочна бе оценена от никого. Изборът на лицето, за което ще трябва да се опитаме да работим и по-добре е от ключово значение и зависи изцяло от индивид, страдащ от мързел. И при това не трябва да се разбира просто нежелание да се съобразят с нищо, защото значението му е много по-широк.
Как да се отървем от навика да са мързеливи
Всеки от нас е изправен пред държавата, когато нищо не иска да прави, въпреки че знаете, че спешно трябва да се залавяме за работа. Как да се отървем от навика да са мързеливи, който постоянно се пречи да живеем?
1. Решете защо изпитвате мързел
Може би сте твърде уморени и имате нужда от малко почивка? Тялото е подредена по такъв начин, че когато умората настъпва мързел - но в този случай е полезно, тъй като той изпраща сигнал, че спешно се нуждаят от почивка! Друго нещо, ако лъжеш по цял ден пред телевизора и не може да си наложи да се заеме с почистването - там е още по-сериозен.
2. Започнете занимава с бизнес
За да се отървете от мързел, започнете да правите най-малкото нещо. Например, измийте тиган, който вече два дни не може да се измие, избършете праха на масата. Ако искате да се отървете от мързел, най-важното - да се започне. Постепенно ще влезе в ритъм и да настроите себе си да направи всичко по-бързо и по-ефективно.
Ако това не ви помогне, опитайте се с нещо, което да мотивира. Например, представете си колко много ще се радва да бъде в стая, която не е разпръснат нищо. ... Факт е, че когато човек види нещо лично облагодетелстване, той веднага има стимул да работи. В крайна сметка, нека сами след почистване, измиване, готвене да се яде нещо вкусно. Тя ще бъде като награда за усилията си.
4. Списък на натрупаните дела
Опитайте се да напиша списък с нещата, които непрекъснато се проточи. Възможно е дълъг списък направите активен.
5. Не забравяйте, че тялото е свикнало да прекарват дни лежи на дивана, че е малко вероятно да дойде бързо се нормализира
Колкото по-активен живот е човекът, толкова по-малко тя мързел. Ако свикне с напрегнат рутинни, че е възможно в един момент да се намери, че заминава за пет минути с нищо общо, се опитвам да разбера какво да правя. Много от дейностите могат да бъдат открити - да се занимава с фитнес, йога, може да получи куче, за да помогне на стария си семейство. ... Така че, за да вкара целия ден, за да недостатъчност е възможно.
За да се отървете от мързел, просто трябва да свикне да не бъдете мързеливи поне 1 месец.
6. Направете нов списък
Ако искате да се отървете от мързел, пише в тетрадка всичко, което трябва да направите, и ако завършите кръст навън. Така ще видите "резултат".
4 Съвета как да се отървете от мързел веднъж завинаги
По думите на един учен: "Мързелът - това е навик да си почине преди време." Мързелът отнема време. Разбира се, вие трябва да се отпуснете, но всичко, което трябва да се знае цената. Важно е да се perebaryvat мързел. Ако се научите да го направя така, че може да е добра идея да се спести време. Ако направите усилие да прочетете съветите на психолозите, е възможно да се отърве от мързел.
Първо трябва да се направи всичко, в един момент, ако е възможно, дори и преди време. Ако искате да се отървете от мързел, не се отлагат във времето за по-късно, защото никога не знаеш какво ще се сблъскате. Ако изпълнението на работата се дава много време, все още трябва да го изпълни веднага. Поставянето настрана задачата, хората просто забравят за него. Не забравяйте, че е само в последния момент или не помните. Това значително ще влоши репутацията на човек, но си нервите.
Прекалено много време един човек отива на оправданията на случая или на оправданията защо не се изпълняват. По-добре е да си свършат работата и никой това не обяснява. Това няма да се отърве само на мързел, но и да спечели уважението на другите. Такива хора са много малко, защото те могат да ни бъдат поверени важни въпроси. И ако един човек, натоварен с важна материя, тя започва да бъдете по-уверени, вярваме в тяхната сила и възможности.
Има също така много зависи от образованието и околната среда. Както знаете характера на човека се формира от до 5 години. Родителите трябва все още "в пелени" учат децата да работят. Необходимо е да се питам едно дете, за да почисти след играчка, сложи нещата ми, прикривате зад леглото. С възрастта, детето напуска дома на родителите си. Важно е да не бъде в добра компания. Не е необходимо да общуват с мързеливи хора, защото в такава компания ще бъде в състояние да се отърве от мързел и "образоват" си.
Мечта. Е, не, че мечтата, просто досадно да се опитаме да си представим бъдещето. Да си представим бъдещето, един човек от вашия план за живота. Той избира най-важните неща, които са му необходими, за да се направи. Като следвате плана, човек показва своя труд и всеотдайност. По този начин той ще се лекува мързел.
На пръв поглед, за да се отървете от мързел е много проста. Да предположим, че тези, които никога не са се опитали да го направят. Само целенасочен човек ще бъде в състояние да стигнат до края. Важно е никога не се предавай, правя през цялото време, не се отлага не по-късно. Това спестява време и защитава нервите. Човек не трябва да бъде нервен напразно, да излезе с извинения. Той става уверен, вдъхва доверие и уважение в други.
Имаш съвети за това как да се отърве от мързел. Те трябва да ви помогне, за да направят живота ярко отново, не се помрачи от мисли за "Аз не искам да отида навсякъде и да направи всичко."
Но не забравяйте, че мързел - много сложно нещо. Дори и да не са се чувствали през последния месец, все още тя чака в засада. След като се отпуснете - и тя отново ще атакува от вас. Така, че активната живот трябва да се превърне в норма за вас.
Също така, можете да се справят с него, и чрез ограничаване на работното време. Глупостта на пръв поглед, обаче, често е твърде мързеливи, когато това не е интересно, но не е особено болезнено.
Като се има предвид, че тя все още ще трябва да се изпълнява, трябва да се намали времето, прекарано на него. Стигайки много по-бързо, по-малко хора разстроен и ядосан, защото сега той си има своя път, който се дава само на техните нужди. Не забравяйте, че всичко, което не обича да се направи много бързо ...