Как да подобрим паметта съвети народни средства за защита на традиционната медицина

Памет е вид умствена дейност. Благодарение на него, човек е в състояние да спаси, съхранява и възпроизвежда информацията. Ето защо, на лицето, има чувство за малоценност, когато тя се влошава мозъчната дейност. За такъв проблем не се появи, трябва постоянно да се обучават паметта си, но има и народни средства за подобряването й, които са достъпни в домашни условия.

Човешкият мозък има невероятна способност да се адаптират и да се промени, дори и в напреднала възраст. Тази способност е известен като невропластичност. Когато е правилно стимулира мозъка да образуват нови невронни пътища, промяна на съществуващите връзки, адаптира и да отговорят на все по-променящите се условия.

Изберете желаната опция:

Защо е по-слаб?

Причините, по които могат да влошат памет, голям брой, освен това, те са доста разнообразни.

Един от основните фактори, които имат забележителни лоши навици. Те са за непушачи и редовна консумация на алкохол. Изследванията потвърждават, че при непушачите и въздържателите хора много по-добра памет и концентрация.

Също така, паметта има тенденция да се влошава с информационното претоварване. В момента на претоварване с информация, човек започва да възприема неговата повърхност и ефективността на мозъка влошава. В резултат на това, той започва да се влошава любопитство и концентрация.

Причината за ниската Паметта може да служи на грешен храната. Ястията трябва да съдържат витамини и минерали, които стимулират клетките на мозъка.

Друга причина може да бъде липсата на достатъчно сън и липса на кислород в кръвта. При липса на здрав сън. памет не е в състояние да работи в пълната степен, дори и при химично ниво.

Много често провокират нарушения на паметта може да бъде депресия, стрес или просто в лошо настроение.

Възстановяване на паметта на народни средства

Фолк мъдрост и наблюдение е разработила богат опит в борбата с преждевременно стареене, включително и в арсенала си - народни средства за подобряване на паметта. Нека ги разгледаме по-подробно.

С детелина може да се отърве от шум в ушите, намаляване на вътречерепното налягане, намаляване на главоболие и със сигурност подобряват паметта им. За приготвяне на запарки, необходими за запълване на литър буркан половин глава детелина и изсипете водката до шията. След настояват 15 дни в тъмно и хладно място.

Пийте през нощта преди лягане в продължение на 1-ви. лъжица. Лечението продължава 3 седмици, последвано от 3 седмици почивка и се наложи да повторите лечението отново. Важно е да се знае, че този метод е противопоказан при бременни жени и хора със сърдечна недостатъчност.

Нард дава сила

Ефикасност на традиционната медицина е настойка от бял оман корен.

Бутилката е необходимо да се излее натрошен корени оман (1 супена лъжица. Лъжица) и се изсипва две чаши водка. Настояват необходимо за един месец, а след това се прелива. Обслужване по-рано преди хранене три пъти на ден в продължение на 20 мл. Периодът на лечение е 30 дни годишно. Противопоказно по време на бременност, както и хора със сърдечни и бъбречни заболявания.

Събиране на билки и запарки да помогне на мозъка

Кора помага офика krasnoy.Neobhodimo вземе една супена лъжица Rowan запълни една чаша гореща вода и се вари в продължение на 10 минути. След това настояват бульон за 5-6 часа, след това се изсушава. Консумирана 20 мл бульон три пъти на ден. Периодът от такова лечение е 35 дни, 2 пъти в годината. Rowan е противопоказан по време увеличава съсирването на кръвта и бременност.

Ястията трябва да се излива 4 супени лъжици Bergenia. 1 и 3, една супена лъжица риган нарязани листа боровинки или малини. Всички старателно. След приема по 1 супена лъжица. лъжица на получената смес и се изсипва двата си чаши вода и се вари в продължение на 10-15 минути. След това, два часа, за да настояват и напрежение. Трябва да се отнасяме 2 пъти годишно в продължение на три седмици. Бульон е противопоказан при пациенти с болест на сърцето или стомаха, както и по време на бременност.

Подобрена памет чрез инфузия на мента и градински чай. За да се подготви необходимо да се смесват натрошени листа от градински чай и мента 1 супена лъжица. лъжица. Изсипете билкови 0,5 литра вода. Влеят 12 часа. Сервиране в продължение на половин час преди да получат 50 мл инфузия храна. Продължете лечението на 15 дни, а след това направи пауза 1 месец и се повтаря лечението отново. Поради тинктура подобрява паметта и увеличава работоспособността.

Air блато. Преди много векове, в основата на сладък флаг е бил използван за лечение на различни заболявания. тръстика корен прах - това е един от най-ефективните методи за подобряване на паметта. Приема нужда в продължение на половин час преди хранене 1 чаена лъжичка прах тръстика корен прах, притиснат с топла вода или чай. Третирането продължава за 1 месец, а след това да си вземе почивка за 10 дни и да се продължи лечението за още 2 седмици. Повторете лечения могат да бъдат 10 месеца. Аир корен е противопоказан за хора, които имат бъбречна недостатъчност или възпаление.

Друга рецепта от корена на сладки флаг е следната: това е необходимо да се добавят половин чаена лъжичка прах от сладък корен флаг щипка. Вземете един месец сутрин и преди лягане, пиене на чай или топла вода.

натурални сокове

1. През лятото можете да използвате сок от прясна краставица. Трябва да се пие една трета чаша 3 пъти на ден.
2. Освен това е възможно да се пие смес от домати и краставици сок с добавяне на сок от чесън. За приготвяне на храна. За да се смесват половин чаша сок и две добавете половин чаена лъжичка сок от чесън.
3. През зимата, много полезно да се пие сок от моркови и цвекло. Една трета чаша сок от цвекло 1 чаша моркови. Тази смес трябва да се пият 1 път на ден сутрин преди хранене.
4. Също така много полезна грейпфрут и ябълкови сокове могат да бъдат смесени в съотношение 2: 1.
5. Blueberry сок подобрява не само паметта, но и визията, а през пролетта и есента е просто необходимо за организма.
6. Друг интересен вариант на традиционната медицина за подобряване на паметта - сок от лук. За подготовката трябва да търка няколко крушки на ренде и изстискайте сока, той се смесва с мед, 50/50. Взети 30 минути преди хранене до 20 мл в рамките на 2 седмици.

Често за нарушение на функцията на паметта са различни заболявания, които в една или друга участва в патологичния процес на мозъка начин. Това може да бъде хипертония, тумори, стрес, безсъние, диабет, системен васкулит. За да се разбере причината за влошаване на паметта трябва да се разгледа внимателно и да се консултират със съответните специалисти.

Ежедневни продукти за подобряване на паметта

• Зеленчуци: домати, моркови, картофи, хрян, горчица, хрян, целина, босилек.
  
• Плодове: портокали, ананаси и разнообразие от сушени плодове.
• Плодове: морски зърнастец, кайсия, офика, боровинки, грозде.
• Каша: елда и ориз.
• Месо памет е точно за пиле, риба - яйца и яйчни жълтъци го.
• Също така е много полезни копър, магданоз, бадеми и орехи.
• За подобряване на паметта трябва да се ограничи консумацията на гъби, кисели краставички, кисели краставички, боб, мак и тъмно месо.

Рецепти на традиционната медицина, ако се използва правилно, ще донесат само положителни резултати. Вижте сами! По принцип, подобряване на паметта може да повлияе само причината за нейното влошаване. Но всички хора са съвсем различни причини. И за да разберете точно трябва да отидеш на лекар.