Calorie варено пиле, 2-4
- основен
- Съставът на продукти
- Съставки Птици
- химичния състав на "пиле варено, 2-4"
Енергийна стойност или калории - количеството енергия, освободена в човешкото тяло от храната по време на храносмилането. Енергийната стойност на продукта се измерва в килограм-калории (ккал) или килограм-джаула (KJ) на 100 грама. продукт. Kcal, използвани за измерване на енергийната стойност на храните, наричан още "хранителни калории", така че, когато сте задали на калории в (кило) калории префикс килограм често се пропуска. Подробни таблици за енергийната стойност на продуктите, които можете да видите тук български.
Хранителната стойност на храната - набор от качества на храната, при които спазването на човешките физиологични нужди на необходимите хранителни вещества и енергия.
Витамини. органични вещества, необходими в малки количества в храната на хората, така и повечето гръбначни животни. Синтез на витамини обикновено се извършва от растенията и не се допуска. Дневната човешката потребност от витамини е само на няколко милиграма или микрограма. За разлика от неорганични вещества, витамини са унищожени от силно нагряване. Много витамини са нестабилни и "загубени" по време на обработката на готвене или храна.
Калкулатор дневна ставка на хранителни вещества
размер на калории, протеини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали, както и в зависимост от нивото на пол, възраст, тегло и дейност Изчислете.
Калкулатор калории, витамини и минерали
Счита, белтъчини, мазнини, въглехидрати, витамини и минерали в дневното си меню.
Изчислява калории и химичен състав на храна, рецепта
Ръководни отслабване
Калкулатор на идеалното тегло, индекс на телесна маса, изчисляване на калории коридор, препоръки за намаляване на план за действие.
Калкулатор на калории
Той изчислява консумацията на енергия за различни видове упражнения
Индекс на телесна маса
Индекс на телесна маса (ИТМ, BMI) - стойност, за да се оцени степента на съответствие и тегло Човешки растеж и по този начин косвено се прецени дали липсата на маса, с нормално или излишни.
Калкулатор и анализатор продукти
калкулатор продукт ще ви позволи лесно да видят плюсовете и минусите на продукта и да подпомогне създаването на диета, която е напълно балансиран.