Научи ви да се забави

Eshka
Публикации: 392
Киев

Ямайка
Остриетата могат да бъдат само за виновни, ако заточване. Фабрика заточване тя не страда.

С Т-подножието върти, защото спирачната пета не е точно перпендикулярна на движението. (Надявам се, че да започнете от задната част на Т-стоп, защото, ако се постави крак напред без подготовка - ще бъде голям о.)







Инхибиране на петата не е много хубаво, но само в началото. Тя трябва да е достатъчно просто да натиснете усилено върху него. И това е добре да се изправи на подкрепата.

Пречи зъба (задна), само на крака разгръща просто дръпнете долния зъб на леда, а не се препънат всички зъби.
Но това не е на аварийно спиране.

На обратната страна - просто stanovishsya зъбите. Някои от тях, не може да се забави напред, скочи на два крака назад и се кача на зъбите. Но тук може да се затегне конкретно

Но преди всичко - стойте на разстояние! Тя трябва да бъде малко повече от вашия спирачен път.

И аз можех да не преди това, докато не осъзнах, че все едно, че е необходимо да има определена скорост. Аз по никакъв начин не е завъртян, ако аз се опитах да се забави от изправено положение, а след това стана, как да се ускори и веднага научих!

Ямайка
Публикации: 6
Столица на Родината ни

Eshka
Благодаря за отговора! много полезно. Да. Направих обратно T-стоп, защото тя не е "самоубийство" на първо място, а след това да получите до такива неща като преден зъб. Остриетата са само фабрика заточване.
Спазвайте дистанция, ще бавно, защото около много деца, имам много на тегло, така че след потегляне, нямах проблеми, разбрах, че мога да бъда убийствен черупка. Защо искам първо да се научите как да се забавя, за да не влиза на ръба и се вози в близост perimetra- не е много привлекателна професия. ако се научим, че с чиста съвест.

Разоравай на маса пързаляне не е много ефективен.
T-спре най-то! Опитайте една страна на държейки се за него с една ръка (но не виси или облегнат върху него), само за да отидат на носещата част на крака, на гърба на разширяване през курса и плъзгане малко да свикне с тази позиция. Опитайте този момент леко нагоре и леко зад него на подкрепата към мускулите затопля и вече пролетта. Важно е не издържат прекалено голяма тежест на "крак спиране" трябва да поеме бяха тежко от кампания и движение nezakruchivalis в произволна посока. И следват "спиране" прищявка - той трябва да бъде строго от другата страна на игрището и е отново на пътя - а не от страната.
Можете ли у дома, така poprisedat - изглежда имаше добро упражнение за "dviganiem маратонки" - коледно дърво за обучението у дома, но мисля, че способността да се запази баланс за опорната част на крака, също може да помогне.

И накрая, най-ефективният съвети, когато задръстванията по пързалката - "somnevaeshsya - gazuy". Т.е. много по-безопасни виждане perpyatstvie ускори и избягвам основната му нещо не се страхува







Ако вече opredlenii способност да изпълнява голяма част от тежестта върху спирачната много


За тези, които вече са усвоили прости начини за спиране, Чайковски препоръчва:

Спира могат да бъдат по-сложни, например, стоп скок. Marks, например, смяна на скок, но той не е половината обърнаха и по една четвърт, така че кънките бяха насочени перпендикулярно на движението. Кацане може да бъде два щифта или билото на един зъб и още в средата на билото. Възможно е да има скокове в няколко завъртания с стоп. Но това е много по-сложен вид на спирането.

Eshka
Публикации: 392
Киев

Boriska
Хората! Почувствайте, че за начинаещите отиде! Как да спирачка попитам. И всички тях "как да караш назад" и "как да скочат тройно петите линия."
Закараха ме като един достоен човек попитах дали мога да дам съвет, аз помолих да покаже как е възможно да се забави. (А много любезен)
Учителите знаят анекдот. "Както е обяснено, обяснява, че тя го!"?
Така че: Научих се да се забави плуга.
Това е след Т-спирка на един крак по-малко от 5 години

Ямайка
Публикации: 6
Столица на Родината ни

Е, това трябва да има, за, така да се каже. Всичко, което по-късно за "гърба" и питат за козината. HAHAHA.Bjlshoe благодаря на всички за доброто ви съвети! Те наистина да помогне!

mr.kachok
Публикации: 202
Чикаго че Illinoysovschine

Здравейте на всички,
вчера успя да се движи повече или по-малко разпръсната. Сега проблемът е как да спирачка, без яка, а след това трябва да крещи "izveeeeeniiiiteeeeeee" лети в него и задръжте дъха си и избърса потта от челото си. Забелязах, че много инхибира петата, поставена в процеса на вземане на лед в леда и плъзгащи канавка на реванша. Аз опитах. По-скоро болезнено се разби по задника

За да започнете е да се научите спиране плуг. Това е, когато на преден кънки чорапи постепенно се развиват вътре (само малко, но тя може да бъде добър kuvyrknutsya напред, въпреки че, от друга страна, силно и не svedesh - почива лед.
Ugly, със сигурност изглежда, но работи надеждно.

И най-важното нейното развитие трябва да бъде насочена към приплъзване на един крак, няма да се промъкнат на един крак - нищо няма да се случи.

Упражнения - фенерче, осем, "tsapelka".
Аз дори помогна след репресиите сложи краката си един след друг в една линия, а след това да издържи тежестта на "фронт" краката на "гърба" и обратно.
След това променете крака.

След известно време, ще се откъсне с единия крак на лед и карам постоянно на един крак.

След завоя да се плъзга по един крак, отвори широки хоризонти на съвършенство.
Включително в спиране.

Rufago
Публикации: 66
София

mr.kachok И аз имам един различен начин на спиране, така че аз научих бързо и помогна. Когато отидете на един крак, аз обикновено стабилна в ляво, а след това втората част обикновено се поставят точно преди perpendikulyurno на билото, но не точно в предната част на билото, малко аргумент т. Е. Като че ли се получава от ъгъла, следва по петите и пета в Ros, и едновременно клякам. Само, че е необходимо да се опита първо бавно, се оказва, че стои в ляво и дясно да си на вътрешния ръб. Дори някои кретен, когато отидеш на един крак, а другият искал също така podstovlyaesh перпендикулярно, а също така поставя на вътрешния ръб, но аз така не съм удобен. Най-важното е винаги да клякате при спиране и забавяне на ръба, тогава няма да отлети.

Rufago
Публикации: 66
София

mr.kachok второ спиране означава втория свободния крак започне обратно, и така да се каже "влачене" на ръба, но тя е преувеличена

Лилия
Публикации: 288
Москва

Съжаляваме, който се вписва, но аз съм много, много интересно да се знае: какво е коренно различна спиране по хокей на лед кънки от спиране къдрава? Аз разбирам, че в даден предмет се намира на хокей кънки и на уебсайта на "кожуха" споменахме, най-вече за спиране на извити остриета. С оглед на наличието / отсъствието на зъбите и ребра, очевидно, технология трябва да бъде малко по-различен. Експерти и занаятчии, да споделят с нас опита, моля те!