връвта

  • Най-добрите упражнения за кордата в снимки
    Седнете на разделянето напред е възможно във всяка възраст, най-важното - търпение и обучение. Налице е набор от упражнения, по-скоро за разтягане, подготовка на мускулите да се връвта.