по-

  • Тъй като не се получи мазнини
    Овесени ядки бързо насищат организма и помагат да се отървете от излишните килограми. Те бавно се усвоява в стомаха, и ти дължа няма да се чувствате глад. Пшеничени трици-добре е да г