направи подхода на повторения

  • Priest като гайка за напомпване на магарето
    Priest като гайка: Как да помпа магарето сме събрали всички упражнения за задните части, които могат да се практикуват у дома, с помощта на минимално оборудване. С дю дилиджънс, задника, ако изведнъж