Първите твърди храни толкова, колкото
Въз основа на препоръките на съвременни български педиатри, сайт за майки supermams.ru ще Ви каже кога да влезе в първата примамка, и това, което са най-добрите продукти, за да започнете.
Кога да се въведат твърди храни Първото бебе?
Най-доброто време да се въведе първо хранене - от 4 до 6 месеца. По-рано тази възраст бебето все още не е в състояние да приеме нова храна. като следствие - може да се появи коремна болка или алергични към всеки продукт. Когато изкуствено хранене първия примамка може да се прилага с 4.5 месеца в гърдата - 5-6 месеца.
Следните функции, насочени към храна за децата. можете да изберете най-подходящата стръв.
От раждането до 6 месеца. когато детето все още не е развит само смучене рефлекс, който се използва предимно в течни хранителни продукти (мляко, мляко формули).
От 4 до 7 месеца бебето се появи първите дъвчене. Можете да използвате пюре храната.
От 7 до 12 месеца, детето се научава да хапе и дъвче. Храната може да се сервира нарязан и удряха форма, както и малки парченца.
С 12 месеца детето може да има същите като възрастни.
Откъде да започнем допълнително хранене?
Започнете допълнителна храна е най-добре с зеленчукови пюрета. Особено, ако вашето дете с наднормено тегло и склонност към запек. Пюре усвоява по-лесно от плодове и по-малко алергенни.
Ако примамката да се започне с плодово пюре и сок, детето е по-лесно да свикне с нея, и тя ще бъде по-трудно да се трансформира в зеленчуци. В допълнение, плодови сокове дразнят стомаха и панкреаса, така че понякога педиатрите препоръчват да не се даде сок до половин година.
Децата, които са предразположени към алергии, първите твърди храни дават печени ябълки и круши. защото след топлинната обработка, тези плодове не са толкова алергени.
Е, ако детето не е достатъчно, за да наддава на тегло или има нестабилна стол, първият примамката е по-добре да се направи каша. Желателно е да се започне с ориз, тъй като тя лесно се абсорбира от тялото на детето и предпазва от алергии.
Как да се въведат твърди храни бебето си?
Така че, освен ако не е препоръчано от педиатър, за да започне допълнително хранене е най-добре с зеленчукови пюрета. Първото дете да предложи бели и зелени зеленчуци. Най-малко алергенни счита тиквички, картофи, всички видове зеле, ряпа. По-късно, опитайте домати, цвекло, моркови, зелен чушка. Пюрето включваща бобови растения (грах, фасул) Не се препоръчва преди да даде 6-7 месеца, добавете лук и чесън - 8-9 месеца и подправки - само след 9 месеца.
супа зеленчуци или овесена каша, не забравяйте да добавите масло. като зеленчук (4-5 мес.) и масло (5-6 месеца). Маслото е източник на енергия, хранителни вещества и витамини A, D, Е.
2 седмици след въвеждането на зеленчукови пюрета могат да започнат да се даде на бебето каша. и след 2-3 седмици - плодови пюрета и сокове.
Първо каша за детето е добре подготвен в смес на майчиното мляко, вода или мляко. Позволете ми да ви напомня, че в началото е по-добре с ориз овесена каша. Свикнали с един вид зърнени култури, една седмица, опитайте с друг поглед.
Плодове Най-добре е да се даде на ябълки и круши, следвани от праскови, банани, с повишено внимание - сливи, сушени сини сливи, касис, малини, ягоди.
Ето един пример на въвеждането на житни растения и зеленчукови пюрета:
Ден 1-5 г (1 чаена лъжичка)
Ден 2-10 г (2 чаени лъжички)
Ден 3 - 15 гр
Ден 4: - 20 гр
Ден 5 - 50 мл
2-ри ден - 100ml
Седми ден - 150 мл
Приблизителна дневна диета на дете на възраст под 6,5 месеца
Първото хранене. адаптирано мляко или кърмата - 200 мл
Вторият хранене. Овесено брашно 150 гр + 1 чаена лъжичка масло, сок от 6 чаени лъжички
Трето хранене. Зеленчукови пюрета 150грам + 1 чаена лъжичка растително масло, плодове сос 70 грам
Четвърто хранене. адаптирано мляко или кърмата - 200 мл
Пето хранене. адаптирано мляко или кърмата - 200 мл
Основните правила на допълнително хранене:
- Детето може да бъде индивидуална непоносимост на някои продукти
- С въвеждането на нова храна на бебето трябва да бъде здрав. в следващите 3 дни трябва да бъде насрочено ваксинация
- В деня, за да влезете в един от зеленчуци, плодове или плодове. така че ще бъде по-лесно да се идентифицират алергия към специфичния компонент на пюрето
- Lure се въвежда постепенно. всички увеличаване порции, внимателно наблюдаваше реакцията на детето
- След привикването към пюре от един компонент, е възможно да се получи смес на 2 или повече продукти
- Lure дете да се откаже от кърменето. когато е бил гладен, и след това предлага да запази лактацията гърди
- Ако детето има алергична реакция на кожата, инжекционен продукт изключени от хранителния режим в продължение на 2 седмици, а след това се опитайте да го въведете, като се започне с 1 чаена лъжичка
- Обикновено даден овесена каша за закуска. зеленчукови пюрета - за обяд. и плодово пюре - в средата на сутринта закуска на. ако детето вече яде всичко.