нарушения на паметта причини, симптоми, превенция на нарушения на паметта

Според статистиката, проблеми с паметта са засегнати почти всеки четвърти жител на земята. Те обикновено започват тихо, с малки неща, с нюанси отвличане на вниманието, когато може да доведе раменете и въздишат: ". О, моминско памет" Въпреки това, на празен ход на проблема само ще се влоши и се превръща в един разсеян забравяне, когато той не може да си спомни къде да поставите ключа и заключи, ако действителният вратата.

загуба на паметта - заболяване, което има своите симптоми и методи за лечение. И причината за проблеми с паметта обикновено е застаряването на организма, което провокира към "добронамерена сенилна забравяне". В момента, обаче, дори и много млади хора се оплакват от загуба на паметта. Поради това е необходимо да се опита да се справи с положението, преди да отиде до себе си специалист.

Причините за нарушения на паметта

Причинява увреждане на паметта може да бъде няколко. На първо място, това е мозъчна травма, както пряко, така и натъртвания кръвоизливи, което неминуемо ще доведе до проблеми с паметта. Причината може да се превърне в дългосрочен депресия, особено ако те са придружени от нарушения на съня. Една от причините е от особено значение в съвременния свят е прищявка диети, които водят до дисбаланс на приток на хранителни вещества в организма и по-специално на въглехидрати, липсата на което води до влошаване на процесите на паметта. И ако причината в това, е достатъчно да се нормализира диета, упражнения и останалите.

Причините за нарушения на паметта могат да бъдат и чисто психологически. Може би си мислите са постоянни обмислят някои много важни въпроси, както и да се съсредоточат върху нещо друго става много трудно, което води до отклоняване на вниманието. Понякога психологически причини могат да бъдат по-дълбоки, например, желанието да забравите за нещо много неприятно, това е, за да изтрие от съзнанието на някакво събитие, и всичко, което е свързано по някакъв начин с него. С тези проблеми трябва да се консултират с психолог, който ще ви помогне не само да се разберат причините, но също така и за намиране на начини за премахване на последствията от тях. Често се случва, че е накърнено памет е симптом на психични разстройства, като например различни страхове, фобии, депресия.

Ако психологически причини са изключени, а след това влошаване на паметта може да се следват някои от физиологични заболявания като инсулт, атеросклероза, епилепсия, дисфункция на щитовидната жлеза и др. Повишена забравяне като обикновено е първият симптом на болестта на Алцхаймер. Такива нарушения са наречени dismnesticheskimi синдроми.

Точна диагноза може да бъде само специалист, лечението трябва да се провежда под наблюдението на лекар.

увреждане Симптоми памет

увреждане Лекарите памет се определя като проблем, когато не мога да си спомня какво се е случило вчера, преди няколко дни или седмици, но подробностите разказват за събитията от последната годишният мъж, или дори да се случи преди няколко години.

Тревожен симптом също се смята, че човек не е в състояние да се определи в памет на информацията, която получава директно до тук и сега.

Дори и в напреднала възраст, тежки нарушения на паметта, която е придружена от "загуба" на цели периоди от време, скоростта не е така. Въпреки факта, че тялото в крайна сметка не се "износва" от това, което страдание и процеси за производство и пренос на информация, но рязко и прогресивна загуба на паметта може да бъде знак за началото на болестта на Алцхаймер. В този случай, не може да се направи без помощта на квалифициран специалист. Съвременните лекарства са в състояние да поддържат способността на мозъка да си спомня, но с много заболяването се справят не може, следователно, трябва да започнете лечението възможно най-рано, за да се облекчи симптомите му.

Предотвратяване на нарушения на паметта

Дори и в напреднала възраст може да запази отлична памет, ако следвате препоръките за превенция на неговите нарушения.

1. Правилното хранене. Доброто хранене с изобилие от въглехидрати, мазнини и протеини - залог не само дълголетие, но също така пестите памет. Най-опасен продукт, в този случай може да се счита за мазни храни, както и прекомерната консумация на захар и сол. Положителен ефект върху мозъка, както и всички умствени процеси, включително памет, има консумация на канела и джинджифил, и е особено полезно, витамин Е и инфузии на листата на Ginkgo Biloba.

2. Редовните упражнения. И това не е задължително да отидете на фитнес, изпотяване под тежестта на бара. За укрепване на паметта е ходене, че подобряване на кръвообращението и, следователно, неговото влизане в мозъка с кислород. Вие ще направи неоценима услуга на паметта му, ако направите навик добрите си сутрешна гимнастика.

4. Липсата на лоши навици. Разбира се, процесът на пушенето или пиенето на алкохолни напитки в процеса на запомняне на информацията, не засяга, обаче, тези зависимости са причина за много заболявания, симптом на което просто се случва на паметта.

Каквито и да са причините за влошаване на паметта не е нужно да се паникьосвайте, но трябва да се види специалист, който може да се определи естеството на разстройства, причините за тях и да предпише лечение. Може би вашите проблеми са временни и ситуационни, т.е., свързан с някои извънредно положение, което позволява, че дори не е необходимо лечение. Особено, че от година на година на диагностика и лечение на дори най-сложните заболявания се превръща все повече и повече. Своевременното започване на лечение - това е половината от битката.

Romanchukevich Татяна
за списание InFlora.ru жените