Както opredilit тип тяло на китката

Атанасий Vestibulyarsky Мислител преди (5655) 4 години

Индексът на Соловьов се обади. Тя се определя от дебелината на тазовите кости

BT Мислител преди (5992) 4 години







Този метод е неточен. Прегръдка китката си между палеца и показалеца. Ако те докосне - normostenik, не докосвайте - hypersthenics, отидете един за друг - astenik.

Ученическа Len0k = D преди (189) 4 години

Китката най-малко 16 cm - астеничен тип телосложение, много тънки хора, това не е вероятно да бъдат с наднормено тегло. Китката от 16 до 18.5 cm. -normostenichesky тип тяло, тези хора са склонни да бъдат с наднормено тегло, но не прекалено много. Китката повече от 18,5 см - hypersthenic (brachymorphic) тип тяло, хора с такава конституция е много вероятно да бъдат с наднормено тегло, те трябва да се придържат към строга диета

Наталия Висшия ум преди (229347) 4 години

Мярка (а не просто прегръдка пръстите си), обиколката на китката - така наречения индекс Соловьов.







типа тяло, в зависимост от индекса на Соловьов:

• астенични
Соловьов индекс: по-малко от 15 см при жените и по-малко от 18 при мъжете.
При хората с тип миастения (tonkokostnoe) тяло, надлъжните размери предимство пред кръста: крайниците са дълги, тънки кости, врата е дълги, тънки мускули са разработени относително слаби.

• normostenicheskaya
Соловьов индекс: 15-17 см при жените, 18-20 см при мъжете.
Изграждане различно съотношение на основните размери и коригира тяхното съотношение.

• giperstenicheskom
Соловьов индекс: повече от 17 см за жените и 20 за мъжете.
Изграждане различно съотношение на основните размери и коригира тяхното съотношение.
Представители hypersthenic (обезкостено) изграждане размер напречно тяло е много по-голяма от тази на normostenik особено astenikov. Техните кости са дебели и тежки, раменете, гърдите и бедрата са широки и къси крака.

Послепис Този индекс е широко използван от гинеколози - да се направи оценка на ширината на таза при жените.

Мнение докторска Cat Експерт преди (463) 3 месеца

Tonkokostnoe хора могат да бъдат и е вероятно да бъдат с наднормено тегло. От друга страна, хората с широк китката може да бъдат опростени. Всичко това теория отдавна отказан.