Как да се научите да се забави с кънки, съвети, знания, решения

Ледената пързалка - приятен и забавен спорт. Но най-трудната и важна техниката в него - спиране. И това не е толкова просто като нон-стоп, плъзгащи се върху леда. Важно е да бъде в състояние да спре пързаляне при всяка скорост, спиране и нагоре и надолу. Овладяване на умението, че може да е желание.

Член на тема "Как да се научите да се забави с кънки" Как да се стягам хокей konkiKak се научи да караш назад hodomKak се научи да караш скейт назад

За да започнете да практикувате спирачка скейт в изправено положение. Леко сгънете коленете си и се практикува в умствената пързалка плъзгач в левия крак, леко натискане върху телесното тегло на лед. След това продължете обучение с десния крак.

Започнете да тренирате спирачка пързаляне в движение. Карайте малко по права линия, а след това леко се завъртете корпуса и натиснете левия крак в леда, тя се движи настрани. Това ще забави движението си в застой. Повторете упражнение спирачна движение с десния крак.

Можете да опитате спирачна метод, който се приема в по хокей. За да направите това, след разпадането на тялото изведнъж се обърне рязко и със сила натиснете острието в кънки лед. Това е най-бързият начин да се забави. Основното изискване е да се запази краката си широко встрани, за да запазите равновесие чрез разпространяване на телесното тегло и натиск върху билото на петите равномерно. За да направите това, трябва да се леко завой тялото тялото назад по време на спиране.

Можете да опитате да се забави по пътя да караш скейтъри. Slide върху лед, свити колене един към друг, и бавно се притискат острието в кънки лед. Stop ще бъде бавно и плавно.