Как да се мотивират сами да научите

Наградете се, когато стигнете до целта. Намери си малко насърчение, че се възнагради, когато постигнете целта си. Ако сте в средата на процеса на обучение, можете да се разхождате за дълго, яде шоколад или да слушате любимата си песен. Ако сте приключили с изучаване, можете да играете различни игри, чат с приятели или гледане на телевизия.

Ако решите да се възнагради кратка почивка, не забравяйте, че в крайна сметка ще се наложи да се върна в училище. Определи ясна времева рамка за почивка и не се вслушват в гласа в главата си, че промърморва: "Е, на няколко минути."

Регламент

правило предупреждение

Ако наистина обичате музиката, не я слушат, защото се фокусира върху песента и не можете да се концентрирате върху обучението си.
Опитайте се да не мисля за неща, които бихте направили, вместо да учат. От това, което ще искате да отпаднат.
Не се опитвайте да се научат на голямо количество материал в даден момент. В зависимост от графика си, можете да си дадете почивка в продължение на 10-15 минути след всеки час на обучение.