Как бързо напомпване на задните части у дома
KakImenno.ru как да реши проблемите Пълна версия
Въпросите, свързани с външния им вид, никога не престават да бъдат обект на внимание. Възпалено тема на повечето жени отново и отново им дава различни недостатъци на фигурата: талията е достатъчно тесен, краката също криви, задните части не са толкова големи, колкото бихме искали. Последното е особено важно, тъй като нито една пета точка се взема под внимание, тъй като един от признаците на привличане при жените, така и мъжете. И за някой друг и е решаващ фактор при избора на партньор. Някой изпратени за твърди бедра в спортни зали, плувни басейни или здравни клубове, а други се опитват да се помпа на glutes у дома. Колко бързо напомпване на задните части като у дома си и да направи пета точка на ластика и привлекателен?
Когато дойде време да донесе на седалищните мускули, в тон?
Причините, които водят до загуба на еластичност на седалищните мускули, в изобилие, и всички те са доста банална и проста:
- заседнал начин на живот;
- заседнал начин на работа;
- лоши навици;
- неправилно хранене;
- липсата на движение;
- бременност и раждане.
В допълнение към упражненията бързо напомпване на задните части като у дома си момиче помогне на следните съвети:
- Масаж за еластичността на задните части. Масажът може да се извърши в душ или хавлиена кърпа ръкавица. Масажирайте кожата на задните части, трябва да, стига да не се превърне в розово.
- Водна аеробика. Тайната е в контрастен душ, което не само затягане на седалищните мускули, но и прави кожата по-еластична всички части на тялото.
- Компреси задните части. Те трябва да направите, след масаж на отопляем кожата. Спред на бедрата и задните части на крем за еластичност на кожата, с фолио или фолио за около 30-40 минути. След това го извадете и премахване на остатъците от крема.